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...改善作用。接下来给大家介绍几种效果较好的药粥。这些习惯，真的容易引发胃癌！1、常喝很热的浓茶者经常饮用
栏目:健康生活 作者:祝由师
哪些坏习惯导致亚健康1、睡眠时间不足有很多人喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。经过调查，有超过60%...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...让我们离只差衰老一步之遥。殊不知，在某些不良的饮食习惯中，也会加速衰老。1、不吃早餐不吃早餐，人
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...哦，虽然冬季减肥比较困难，但是我们如果可以养成好的习惯，还是可以让我们减肥的哦，下面就让我们一起看看吧。少食多餐一天进食5次，每次少吃点。不要怕
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...。为此，建议您给自己制定一个计划，养成长期运动的好习惯。制定一个运动计划:制定每周、每月甚至每年的锻炼计划，设定具体目标并努力完成。宣布计划，取得家人和伙伴们的支持。选择自己最喜爱的运动项目。计
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
养成好习惯 不得红眼病周颖 本报记者最近，蓝翎感觉右眼像进入沙子般地疼痛难忍，紧接着流泪、灼热、刺痛、异物感明显，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。无奈，她去中国中医科学院眼科医院就医，接传红...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...如果不加以注意和治疗寻求改善，时间长了很容易发展成习惯性便秘，这对于我们来说是非常痛苦的，因此一定在要在日常生活中多加注意，一旦出现便秘的情况，应当及时进行治疗
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...黔东北一带的苗族，以及部分土家族人们，有喝油茶汤的习惯。他们说:"一日不喝油茶汤，满桌酒菜都不香"。倘有宾客进门，他们更为用香脆可口，滋味无穷的八宝油茶汤款待。八宝油茶汤的制作比较复杂，先得将玉米(煮后晾...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
养生要养成哪些好习惯杭州一小伙因服用过多抗生素反而抵抗力下降而经常生病，其实很多人为了预防感冒或者增强抵抗力都会服用抗生素，那么长期吃抗生素好吗？哪些是服用抗生素的误区呢？平常生活中我们应该如何健康养...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
两个坏习惯让你肠道越来越脏真正爱美的女性会重视自己身体的每一个角落，不仅仅要注重仪表，更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。在你看不到的肠道里或许就隐藏着阻碍你通向美丽之路的绊脚石。使肠道变脏的坏习惯：...
栏目:健康生活 作者:佚名