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本文关键词:春,夏,秋,冬 薏米粳米粥用到的食材 薏米 : 适量 粳米 : 适量 薏米粳米粥的功效与作用 消肿祛湿。久风湿痹、水肿患者适宜食用。 薏米粳米粥做法 用意米、梗米煮粥。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桃仁粥用到的食材 桃仁 : 10g 粳米 : 50g 桃仁粥的功效与作用 活血行气。适用于慢性鼻炎，属邪毒久留、气滞血淤型，鼻塞呈持续性，涕多或黄稠，或黏白，舌质红或有淤点。 桃仁粥做法 桃仁(去皮、尖...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 葱油饼用到的食材 面粉 : 150g 葱花 : 适量鸡粉 : 适量 盐 : 适量 芝麻 : 适量 葱油饼的功效与作用 北方传统的中式面饼，清香酥脆，四季皆宜。 葱油饼做法 1.和面时，将清水换成开水，面水
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本文关键词:春,夏,秋,冬 菊花鲈鱼块用到的食材 鲈鱼脊肉 : 150g 菊花 : 2朵 白糖 : 1.5克生菜油 : 适量淀粉 : 适量 葱花 : 3g姜末 : 3g料酒 : 6ml 盐 : 3g味精 : 适量 香油 : 适量
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蘑烧腐竹用到的食材 口蘑 : 200g腐竹 : 250g嫩青豆 : 20g熟花生油 : 60g鲜汤 : 200g水淀粉 : 10g精盐 : 2g 蘑烧腐竹的功效与作用 健脑，用于头晕头痛之人。 蘑烧腐竹做法
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本文关键词:少,春,夏,秋,冬 猪肚汤用到的食材 猪肚 : 1个 雪里蕻 : 50g 姜 : 3片 洋葱 : 半个 猪肚汤的功效与作用 润肺止咳。适用于小儿百日咳初咳期。 猪肚汤做法 将以上4味加水同煮至猪肚烂熟加盐少许即可。 猪
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本文关键词:秋,冬 芹菜拌干丝用到的食材 芹菜 : 250g豆干 : 300g 葱白 : 适量 生姜 : 适量 芹菜拌干丝的功效与作用 降压平肝，通便。 芹菜拌干丝做法 芹菜洗净切去根头，切段，豆干切细丝，葱切段，生姜拍松；炒锅下油
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本文关键词:春,夏,秋,冬 紫菜拌豆腐用到的食材 内酯豆腐 : 1盒水发紫菜 : 30g 松花蛋 : 1个芫荽蓉 : 15g 白糖 : 5g红辣油 : 15g香麻油 : 15g味精 : 2g 紫菜拌豆腐的功效与作用 健脾和胃。 紫菜拌
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桂皮炖羊杂用到的食材 桂皮 : 20g羊杂 : 500g 姜 : 10g 葱 : 15g料酒 : 15ml精盐 : 6g 桂皮炖羊杂的功效与作用 该药膳具有暖脾胃、散风寒、止疼痛之功效，对于急性胃炎食疗效
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蒜辣花生用到的食材 花生 : 300克青蒜 : 1根 葱 : 1根红尖椒 : 1个 蒜 : 适量 盐 : 适量 醋 : 适量 油 : 适量 蒜辣花生的功效与作用 花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷脂
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