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睡前不熬夜如何玩手机才不伤身1、手机灯光调到最低晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到最低，然后也不要把手机屏幕正对着眼睛，光都是直射，辐射更不用说了，最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...量的燕麦，之后敷在自己的脸上，二十分钟的时间，每天晚上睡
栏目:健康生活 作者:佚名
...的压力。每天都上八个小时的班，有时还更多，甚至加到晚上。长期熬夜对于我们身
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...们都有过穿高跟鞋的经历了吧，穿上一些高跟鞋，一到了晚上会感觉非常的劳累了，但是为了自己能够更加的漂亮，很多的女性朋友们还是会选择坚持穿高跟鞋了，但是经常穿高跟鞋也是会对我们人体的健康带来一些不
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...们经常会生病感冒什么的，经常会身体不舒服，其实我们晚上睡觉盖被对我们的身体的健康也是非常的有影响的了，许多人经常会陷入保暖的误区，盖很厚的
栏目:冬季养生 作者:大道家园
唐朝宰相晚上为何不用加班你知道吗?不知道没关系，小编告诉你。话说仇士良是唐朝一个大宦官，玩弄朝政20年，先后诛杀了4名宰相，权倾一时。公元840年，仇士良拥立唐武宗，随后在公元841年唆使武宗诛杀2个观察使，这个消...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...按摩比吃补药更有益人的脚掌上有很多穴位与内脏相连，晚上睡前洗洗脚，按摩这些穴位，有利于身体健康，有时候简单的洗脚，比吃补药更有益。◎人脚掌上穴位多我国古代医学认为，人的双脚上分布着六大经脉，连着肝、脾...
栏目:杂谈 作者:医案日记
请高人解梦：梦见蝎子咬我昨天晚上，我做了一个怪梦。 我梦见我跟我的父母坐在河边吃饭，我妈妈端给我一碗蝎子。 然后，我就看见蝎子在碗里动来动去的。我用筷子去夹蝎子，蝎子就蛰了我一下。 这个梦有什么特别的...
栏目:其他 作者:周公解梦
床是每天午餐休息和晚上休息的重要家具。床放得不好，会给个人的家庭和事业带来不满。相反，如果床的位置很好，它会给家庭和事业带来好运。卧室的床对着窗户很好吗？今天，小边为您带来卧室窗户的风水禁忌。卧室床头...
栏目:风水 作者:大道家园
有的人如果喝了茶的话,晚上是会失眠的,但有的人则不会。而有的人喝绿茶不会失眠,但是喝普洱茶则会整夜睡不着。那么大家是否知道,普洱茶会不会影响睡眠呢?普洱茶喝了是会影响睡眠的。因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱,咖...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识