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...模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。 如何拯救“夜猫子”倒立对付头昏脑涨工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也
栏目:健康生活 作者:健康管理师
吃鱼前，必不可少的是刮鳞、开膛等步骤。这个过程看似简单，却藏着不少学问，有些人可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。鱼身上最宝贝5部位鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...式，都追求独特的审美情趣，防晒也不仅仅是怕晒黑那么简单。Q：防
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...霜一个很明显的用处但是砒霜的药用功效有哪些呢？一、简单的介绍一下砒霜的作
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...其实海鲜的种类有很多的，海参大家都吃过吗，做法比较简单，而且营养丰富，一般在超市中就可以买到一些干的海参，回去加工一下就可以了，我们介绍三鲜海参的做法，大家来看看吧。三鲜海参主料：木耳(水发)(
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...豆是大家非常熟悉的一种食物，红豆的吃法各种各样，最简单的吃法就是煮红豆汤，味道非常好，又可以达到补血作用，红豆的吃法还有很多，能够让营养价值变得更高，把红豆和不同的食材搭配在一起吃就非常不错。可以做乌...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...介绍具体的制作方法。1、杏仁糊的用料制作杏仁糊是很简单的，但
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...作用，而且因为白菜的使用方式比较多，烹制方式也比较简单，所以在平时生活中的话可以尝试着根据自己喜欢的口味去进行烹制，但是生活中的白菜的话可以将其直接生吃的，生
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...其特定的非常合适的做法。那么今天小编就来教大家一种简单的凉拌水萝卜的做法，当然了，大家也可以根据自己的口味加入一些自己喜欢的调料，不用按班就部的做哦。1.凉拌水萝卜丝。首先我们要
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的做法也有很多种，但是很多人都会选择凉拌，因为凉拌简单又好吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动