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...办公室白领靠茶、咖啡来提神，长期这样下去很容易出现失眠现象，久而久之就会心神不安。那如何安神呢?靠药物?当然不是，因为药物安神对神
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...堆积起来。2、自主神经系统不稳定症状如心悸、眩晕、失眠、皮
栏目:健康生活 作者:佚名
...寸处。厥阴俞穴具有治疗咳嗽、呕吐以及客服性格懦弱、失眠等作用。本篇我们就来
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，健脾开胃，合用于中老年人脾胃亏虚，血汗不敷，忘记失眠，体弱瘦削，纳食削减等。能够吃白木耳炖肉：白木耳十五克，精猪肉五百克，大枣十枚。将木耳用水泡开，去根蒂、杂质
栏目:健康生活 作者:佚名
老人晚上睡不着觉的原因,四种情况你要知道失眠让人很烦恼，特别是对年纪大的人来说，睡不好，影响到第二天的休息。那老人晚上睡不着觉的原因有哪些？以下四方面导致老人晚上睡眠不好，作为晚辈的你，可要时常留意脑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
阴虚火旺的患者通常会出现失眠、健忘、心慌、气短、腰酸腿软、头晕、耳鸣、口干、潮热、盗汗等现象。下面一起来看看阴虚火旺能自愈吗?阴虚火旺的患者在发病时会比较痛苦,仅靠自愈无法从根本上改善,很有可能会导致病情...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...体内雌激素分泌不足会引发很多不良反应，女性容易出现失眠多梦或者情绪烦躁的现象，女人雌激素低应该要多吃豆制品，多吃植物性雌激素含量高的食物，可以有效的改善雌激素不足引起的不良生理反应，可以合理地服用大豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...红，质稀。还可能出现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...代谢以及血脂具有一定促进作用，同时可缓解精神匮乏，失眠难安的状态，有促进睡眠，缓解烦躁，疏肝解郁的作用，但禁忌长期大量饮用，其次脾胃
栏目:功效 作者:品茶
...容易出现各种不良的情况，比如说上火啊，或者是中暑，失眠等等的一些问题出现。你知道应该如何去暑的吗，适合三伏天的一些食材你可以试试。多吃苦
栏目:夏季养生 作者:四季调养