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...人成了“夜猫子”、“不眠族”。白天上班本来就辛苦，晚上还要熬夜，导致休息不好，有时候明明知道熬夜对身体不好，却还是因为这样或者那样的事没睡好觉，第二天精神涣散，两
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...劲。白天总是没精神，感觉特别累，还老是口干咽燥的。晚上呢，又睡不好觉，老是做梦，还出好多汗。他心里有点担
栏目:中医健康 作者:网络
...么最养生。俗话说“早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐”。由此可见，早餐对于我们的重要性。早餐是一天开始的第一餐，所以在早餐要吃什么一定要讲究。那么，早餐第一口吃什么才最养生呢？早餐尽量清淡...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...常多，男性喝红酒可以对身体产生很多的价值，尤其是在晚上临睡前喝点红酒更有益于身体健康。
栏目:男性 作者:小爱
...洁被子，而且还可以让被子变得更温暖更蓬松，让我们在晚上睡觉的时候更好的入睡，那么在冬季的时候晒被子有什么讲究吗，一起看看如何晒被子比较
栏目:冬季养生 作者:大道家园
女性药浴保健方白天为事业忙碌，往往到了晚上早已疲惫不堪，适时泡个热水澡，除可以让紧张的肌肉松弛，消除当日的疲劳、储备明日的精力外，若再根据个人的身体状况、需要，在热水中添加草药，就能使洗澡兼具医疗、美...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...刷牙是我们天天都在做的事情之一，我们每天早起之后、晚上睡觉之前，都要做的一件事情，就是认认真真的刷一遍我们的牙。那么刷牙的步骤也是需要我们认真践行的，不然难免会出现刷牙出血的症状，那么当我们刷牙出血的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
戌时是几点，出生的人有何特点呢？戌时所代表的是晚上19:00~21:00，戌时出生者多富贵之人，然则中年发力，财富多有积累，早年时纷争较多，事业坎坷。戌时初出生之人，富有实践精神，行动力强，积极向上，奋斗不息。性好...
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙
...夜不梦”，意思是指白天不反复思考、不执着什么事情，晚上也不会做这种梦境，换句话说就是日有所思夜
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...多父母可能有过这样的体会，孩子白天好好的，可是一到晚上就焦躁不安，哭闹不止。年轻的父母没有经验，不知道孩子到底是哪儿不舒服，只是干着急，整宿睡不好觉，被孩子弄得疲惫不堪，以至于睡眠不足，精神萎靡，脾气...
栏目:健康综合 作者:祝由网