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与一个试图自杀的年轻人相比，老年人较少谈论自杀，而是直接采取行动。当您知道这件事时，您可能会对此感到惊讶。例如，25%的老人试图自杀时获得成功，而仅有0.5%~1%的年轻人在自杀中获得成功。所以，如果您自己或者老...
栏目:老人 作者:夕阳红
中老年人群身体抵抗力明显的下降，身体抗菌抗病毒机能也处于一个衰退的趋势，而其中一个非常重要的原因就是他们体内微量元素的流失，而钙成分又成为重中之重。中老年人春季怎么补钙？由于中老年体质关系对于钙成分的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...暖的话很容易出现呼吸道和其他健康的问题出现。特别是老年人和孩子是身体比较脆弱的人群，所以一定要注意保护自己，冬季适合喝茶，可以有滋补的作用，那么什么茶适合冬季呢?1、红茶：红茶性甘
栏目:冬季养生 作者:大道家园
太极是一项很好的健身方法，练习太极最多的人是老年人，经常会看到他们早上在公园里打太极。太极的养生功效很多，防止骨质疏松、增强心脏功能等，练习太极讲究很多，那么太极练习有哪些禁忌呢？下面我们一起来看看吧...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、生活规律，睡眠充足在日常生活中，老年人应保持一定的节奏，合理安排一天的活动，饮食、锻炼和睡眠，对身体恢复具有重要作用。做到定时起床、定时进餐、定期体检、定时排大便、定时运动锻炼，形成规律，养成习惯...
栏目:老人 作者:中医世家
...，可以帮助我们做到食物多样化，尤其对于儿童、孕妇、老年人来说十分必要。当然，吃零食的前提是没有体重压力。综合营养专家们的建
栏目:健康生活 作者:中医世家
驼背是老年人极为常见的一种生理现象，它给老人身体、心理都带来了严重的伤害，不仅影响人的体形美观，而且严重的驼背会导致胸廓变形，胸腔狭小，从而影响人的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等。一些医学专家发现...
栏目:杂谈 作者:医案日记
治脚跟骨刺一法不少老年人脚后跟生长骨刺，走路时脚一着地就疼痛难忍。这里介绍一个简便办法，方便实用，坚持治疗，可获良效。患者不妨一试。取一个相当于鸡蛋大小的圆石子，放在脚后跟痛处来回踩踏滚动。滚动时间越...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...注意观察。若出现不良反应,应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及
栏目:杂谈 作者:医案日记
...吁，在炎热夏季到来时应当做好室内通风等措施，尤其是老年人更必须防范室内中暑。据日本神经急救协会和
栏目:杂谈 作者:医案日记