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...病，几乎所有人都曾中招。尤其在冬季，温度偏低，在外活动时稍微不注意就可能患上感冒，或者一觉醒来鼻子不通，感冒来临也是常有的事。那么什么时候容易感冒？大家心里都有谱吗？下面小编为你一一揭晓！根据病因不同...
栏目:健康生活 作者:佚名
...热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，如
栏目:健康生活 作者:健康管理师
深睡眠和浅睡眠的区别有持续时间不同、活动频率不同、节律不同、睡眠周期占比不同、消除疲劳感不同、抗干扰程度不同等。1、持续时间不同：深度睡眠是睡眠周期的第三个阶段，也被称为是黄金睡眠，其睡眠的时间相对是...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
踏青是很多人都非常喜欢进行的一项活动了，尤其是在春季的时候，如果我们能够经常的进行踏青，那么对于我们的身体健康来说好处是特别多的了哦，那么我们在春季的时候踏青具体都有哪些好处呢，下面就让我们一起看看吧...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
秋去冬来，寒风凛冽，人们一般都不愿意去户外活动，只想待在暖和的家里。但是，为了生活和工作，这样的愿望只能在周末实现，所以，我们平常肯定要奔忙于外面，要面对寒冷的冬天。而且对于一些脾胃不适、便秘、上火的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...始适应这种变化而变得活跃起来，人体的新陈代谢、功能活动也逐渐加强。如果此时能顺应季节的变化，选择相应的进补方法，对身体的健康是很有益处的。对于原来就有某些慢性疾病或平时体
栏目:春季养生 作者:生活常识网
喝水的好处是什么水是生命之源，我们的日常生活和生命活动都是离不开水的，所以很多人每天都是会喝上很多水的，然而即便如此许多人对于喝水的好处仍然是不太清楚，而且不少人更是缺乏对喝水的重视。那么喝水的好处是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...何的调理呢，下面就让我们一起看看吧。运动锻炼运动可活动肌
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...到了春季，告别了寒冷干燥的冬季，在这时候人们的户外活动就越来越多了，我们在这时候就要注意了，要小心保护好我们的皮肤哦，这样才能让女性朋友们更美丽动人了，那么在春季的时候有哪些方法可以护肤呢，一
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...以在这个时候，人体是需要更多的热量来维持正常的生理活动的，冬季养生是需要很好的注意祛寒温补的，多食用这类的食物，下面就是为大家介绍一些祛寒温补的食物，一起来看看吧。冬季是应该多食用一些温热护阳的食物
栏目:健康综合 作者:祝由网