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...仅是梦想而已。而老人却恰恰相反，大多数的老人都会为失眠发愁，睡不好，精神自然不好，人也会变得更加苍老。老人睡前做以下几件事，不仅改善睡眠，还能延年益寿。1
栏目:健康生活 作者:中医世家
...何的压迫感，可以让睡眠质量提高许多。很多人在长时间失眠的影响下，精神状态变差。而采取裸睡的方式之后会发现入睡速度快，睡
栏目:男性 作者:网络
...安篮茶适合什么人喝六安篮茶适合三高的人、减肥塑身、失眠多梦、各类癌症病人喝。六安篮茶孕妇和经期妇女不适宜喝。适合喝六安篮茶的人：1、适合大多数人饮用：六安篮茶性温和，苦中回甘，有清热去火，促进消化的功...
栏目:禁忌 作者:品茶
...因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，而饮清淡绿
栏目:健康生活 作者:中医世家
...中发现，多数患者都是全家感染被隔离，很多存在焦虑、失眠的情况。与医生沟通后，张秀红带领队员们充分发挥中医特色，
栏目:杂谈 作者:祝由网
...及抵抗疲劳。淫羊藿滋阴补阳，壮阳强身，味苦涩，适宜失眠者使用。枸杞子补气养肝，具有增强免疫力的作用。在一起喝对补肾壮阳有一定的功效。有抗疲劳、增强免疫
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。长在外眼角下：外眼角下对应的是颈肩、上肢，此
栏目:健康生活 作者:佚名
...的情绪低落，不开心，兴趣索然，精力下降，消极悲观，失眠纳差。但也有很多不同的临床表现，笔者在临床治疗中，根据不同的临床亚型分为3类，分别介绍，给予识别，在临床上存在不同的治疗对策，如果较好的分辨，治疗...
栏目:心理健康 作者:佚名
...痛，逐渐消瘦者，这是肝癌的早期症状。2.口干，烦躁，失眠，牙龈及鼻腔出血，伴
栏目:健康生活 作者:佚名
...精神失常，产生多种身心疾患，像紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、
栏目:心理健康 作者:中医世家