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按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
文章目录一、老年人锻炼方式二、老年人怎么选择锻炼时间三、 老年人如何安排自己运动时间老年人锻炼方式1、老年人锻炼方式对老人来说,4种锻炼最重要。一是平衡性锻炼。平衡性锻炼的重点是对腿部肌肉进行塑造,对于老年...
栏目:老人 作者:生活小常识
一名中年女士在室内发言时，突发心脏问题猝死，其实，1分钟前心脏给她发了两次救命信号，她却忽略了！让我们心痛地看看这一个视频↓↓↓▲中年女士室内发言时突发心脏问题猝死，前1分钟心脏给她发了两次信号，她却忽...
栏目:健康生活 作者:柳华
一、剖腹产后具体的注意事项1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的...
栏目:健康生活 作者:佚名
9月13日，沈阳市儿童医院icu科主任魏志珍告诉记者，小天天的病实在太蹊跷了：前几天孩子感冒了，吃了点药一直不见好，紧接着开始感觉呼吸困难，爸爸妈妈赶紧送他到医院。 可没想到，孩子的病情恶化得特别快，经医生确...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、冬天保暖的饮食有哪些1.增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
有句古话叫：“千寒易除，一湿难祛。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
可能很多人都不知道，指甲可以是人体健康的晴雨表呢，很多人的指甲上都出现过大大小小的白点，其实当你的指甲有白点出现的时候，就应该提高警惕了。因为指甲上有白点很可能是一些疾病的前兆哦，我们通过下面的介绍一...
栏目:健康生活 作者:佚名
在我们日常生活中经常来饮酒，对于人体会产生一些不利的影响，长期大量的饮酒可能会导致人体患有一些疾病，酒中含有一些对人体不利的物质，尤其对于男性人群应该要少饮酒，长期大量的饮酒会导致人体免疫功能的下降，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、到底痔疮是怎么引起的1·不好的大便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门...
栏目:健康生活 作者:佚名