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...500克，干凉dao粉草500克。二、加工方法：1.将大版米浸泡4小时权，磨成米浆备用。2.用清水浸洗凉粉草，洗净后放下用锅加
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...睡不好的“特困生”，一线城市更是“缺觉重灾区”。8小时睡眠离我们还有多远？睡到自然
栏目:健康生活 作者:佚名
...针线活儿等女红做得好，相夫教子持家也有一套。我记得小时候看着姥姥发豆芽，先用冷水将绿豆淘洗干净，挑去干瘪浮起的豆子，然后用滚烫的开水浇在豆子上，马上再浇一盆冷水“救命”。没有亲眼见过的话，我实
栏目:杂谈 作者:荆十三
...，大枣10枚做法：1、红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的2、将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...忆障碍：记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无
栏目:老人 作者:健康管理师
...法缓解久坐腰疼上班族们经常坐在电脑前，一连工作几个小时都没有运动，所以难免会出现腰酸腰痛的现象，那么办公室一族该如何缓解腰痛的现象呢？下面小编给大家带来两个解决方案。导致腰疼的5大原因：1、长期穿高跟鞋...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...，把影响降到最低。下面我们来了解：一个忙碌的白领24小时通常是这样
栏目:健康生活 作者:佚名
...汤注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口。入蒸箱炖1.5小时后，加适量鸡汁、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...律预防秋乏，首先要保证有充足的睡眠，每天最少要有8小时的睡眠时间，养成早睡早起的习惯，适当的午睡也会缓解疲乏，尤其是老年人，更应该养成午睡的习惯，这样可以减少心脑血管疾病的发生。另外，合理的饮食也能防...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...的概率。锻炼的时间最好在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时，不过也不能过度锻炼，适当锻炼就行。不要过度疲劳工作固然重要，但是活着是前提，很多
栏目:健康生活 作者:佚名