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...，听声音便知五脏健康，呼、笑、歌、哭疾病远离你。《黄帝内经》提出，呼、笑、歌、哭、呻为五声，分别对应肝、心、脾、肺、肾这五脏，仔细倾听五声，便能
栏目:健康生活 作者:佚名
...外运动有哪些需要注意？惊蛰节气在生机勃发的春季，《黄帝内经》内述宜“夜卧早行，广步于庭，披发缓行，
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...括。下面介绍一下练气功对健康的益处。1、预防保健《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，
栏目:运动健身 作者:佚名
...不彰；故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也——《黄帝内经·素问·生气通天论》近些年，我在坐诊的时候，有时一上午开的都是附子、肉桂、
栏目:健康生活 作者:祝由师
...成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”《黄帝内经》里的这句话，真是经典中的经典，是古人伟大智慧的体现，反观我们现代人的生活方式，真觉得古人是在泣血教诲。李辛老师为我
栏目:健康生活 作者:百薇
...马王堆汉墓出土的《五十二病方》已载有熏洗方八首。《黄帝内经》记载了用椒、姜、桂和酒煮熏治疗关节肿胀、疼痛、伸展不利等痹证。汉代张仲景在《伤寒论》中将熏治作为一个治疗##。在《金匮要略》中还记载有硫黄熏
栏目:健康生活 作者:妙手生春
阴阳到底是什么东西？《黄帝内经》讲：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，生杀之本始，神明之府也。说了半天也不知道阴阳是啥，看来阴阳真不是东西。1.阴阳的含义最简单的理解，阳就是指太阳，向阳的地方，阴就是指月...
栏目:健康生活 作者:佚名
...道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。”下面就关于茶叶里的养生之道做一介
栏目:茶常识 作者:品茶
...照顾到阴阳寒热表里虚实。辨病，是专治的先决条件。《黄帝内经》中已有二百多种病症，对风、痿、痹
栏目:杂谈 作者:祝由网