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床头朝哪个方向最佳,南北朝向睡眠质量高很多人常常容易失眠，其实失眠有生理原因和物理因素，物理因素其中就包括休息的环境和床位的摆放，如果床头位置不对，没有顺应磁场方向，对身心健康也是极其不利的，要引起注...
栏目:家居风水 作者:大道家园
保质期为5天的面包2天竟然发霉？食品质量是否达标？面包底部的中心位置有一块发绿的霉点在超市买了一个面包，刚吃了几口就发现长毛了。商家表示，面包生产日期是6月16日，并表示会按照相关的规定给齐女士双倍赔偿。17...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多男性不知道前列腺切除之后，是否会导致夫妻的生活质量下降？我们需要了解以下四个问题。1、是否心里负担大男性将前列腺
栏目:男性 作者:佚名
一、睡眠不好吃什么东西1、豆浆小米粥。可能很少有人知道这个做法。其实，小米是补中益气的代表食品，我们经常用其来熬粥。平常我们都是用清水来熬小米粥的，其实，我们不妨把煮小米粥做的营养一些，把清水换成豆浆...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、表皮褶皱少的新鲜新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较少的一般是当年产的。而且，好的红枣表皮经过擦洗后很光亮。二、颜色越深的越甜不少人误以为枣的颜色深浅跟其新鲜度有关，颜色越深的越陈。但其实枣一旦被摘下...
栏目:健康生活 作者:祝由网
都市里很多人都在为了自己的梦想奋斗着，高强度的工作早已对他们来说是“家常便饭”了。但是近几年经常爆出“某白领高强度工作一个星期后“猝死”。这样的新闻又时刻提醒着我们健康真的很重要，没有了健康的身体一切...
栏目:健康生活 作者:佚名
白茶饼心发黑是质量问题吗？答：不是的。黑茶饼心发黑是正常现象，因为黑茶的渥堆发酵过程中，茶叶中的多酚类物质氧化形成黑色物质，这些黑色物质在高温条件下下，容易被氧化成黑色的化合物，所以黑茶饼心发黑。黑茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
在30多年前经科学实验证实了睡眠与心绞痛的发作有着十分密切的关系，其心绞痛的发作时间主要是在半夜或凌晨。有人对4例病人连续12夜记录脑电图和心电图，共记录到39次心绞痛发作，其中32次发作(占82%)是发生在快动眼睡眠...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、有助睡眠的瑜伽体式有哪些呢在睡觉前可以做瑜伽吗?瑜伽有许多种，不同时间练习不同的瑜伽种类。在睡觉前，可以练习一下睡前瑜伽，有助于放松精神，舒缓身体，从而拥有健康良好的睡眠。下面向您介绍一下睡前瑜伽...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...一个晚上根本睡不了8个小时，下面我们就来看一下睡眠质量差是怎
栏目:健康生活 作者:中医世家