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...食，可以多吃一些含有丰富微量元素，镁元素，维生素，蛋白质的食物，下面就来看一下神经衰弱患者可以吃的食物有哪些。1、芹菜枣
栏目:心理健康 作者:网友上传
...持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的绝佳食物。2、淡菜淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益
栏目:健康生活 作者:中医世家
...气血亏虚的成人更是有显著的效果，红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等营养，民间有天天吃红枣，一生不显老的说法，红枣既可以当做零食食用，也可以作为煲汤、
栏目:儿童 作者:中医世家
...内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如：
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;二、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素;三、减肥又可降血糖。国内有研究发现，苦瓜能减重、降...
栏目:健康生活 作者:中医世家
黄花鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡和消除水肿的功效。还有利于提高免疫力、调低血压、缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织...
栏目:健康生活 作者:中医世家
牛奶可以直接倒在红茶里，牛奶含有丰富的蛋白质、钙等，而红茶作为奶茶的重要原料之一，滋味香甜，且独具花果香气，因此可以将牛奶直接加入红茶中，或者，也可以将泡好红茶滤出茶汤，倒入茶杯之中，然后倒入加热的牛...
栏目:禁忌 作者:品茶
...多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病
栏目:禁忌 作者:品茶
...钙质，且颇有营养。每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康
栏目:杂谈 作者:医案日记
...老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率
栏目:杂谈 作者:医案日记