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...吃梨子可以减肥吗梨子是我们日常生活中最为常见的一种水果，而且基本上一年四季都可以在水果店或者超市看见它的身影。有人说，吃梨子可以起到一定的减肥效果，这是真的吗?适当的吃一些梨子确实能够起到一定的减肥的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
生活中常见的水果有很多，一些紫色的蔬果，颜色比较深，一般是因为含有较多的花青素，导致颜色深的，这些蔬果，很多营养价值高，还具有抗衰老的作用，保健功效很好，那么吃哪些紫色蔬果抗衰老？常见的紫色蔬果有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...喝吗雪梨果肉白嫩，甜蜜多汁，是种常见也是最受欢迎的水果之一，可以直接生吃也可以做成雪梨羹等甜品食用，具有多种功效营养。生活中不少水果都是可以泡水喝的，一般都可以起到很好的解暑止渴效果，那么雪梨可以泡水...
栏目:健康生活 作者:佚名
西瓜的主要功效作用是什么西瓜是夏天的必备水果，他是属于一种寒性水果，非常的适合夏天，可以有效的帮助我们消暑降温，并且口感很好，而随着科技的发展进步，我们已经可以反季节种植出西瓜，口感和营养价值并不会比...
栏目:健康生活 作者:佚名
...价值吗？夏天到来了，炎炎夏日我们除了啤酒外可以选择水果榨汁等饮料，我们经常看到有人将甘蔗榨汁，做法和水果榨汁的原理是一样的，甘蔗我们知道直接吃比较不方便，而且考验我们的牙齿，那么甘蔗榨汁有什么营养价值...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...桃子，富含维生素B，还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。所以桃子是一种适合于口腔溃疡的好水果。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬季感冒别碰8种食物1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。2、高盐食物减少盐...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃猕猴桃的注意事项猕猴桃是一种热带水果，很多人都喜欢吃，是猕猴桃的忠实粉丝，为什么那么多人喜欢，除了他的口感以外，猕猴桃中含有的维生素C是很多其他水果的很多倍，所以被称为维生素C之王的一种水果。吃猕猴桃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。过...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。《
栏目:饮食营养 作者:佚名