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...胖，更担心健康亮红灯。尤其是晚餐必须吃“好”，如果进食不当，过饱、过晚，都可能损害人体健康。晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大
栏目:杂谈 作者:医案日记
...发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是忌食期，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。2、专心至上专心实在是太重...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...大困扰。口疮又俗称口腔溃疡，溃烂处红肿、疼痛，影响进食不说，交谈说话都造成了不小的麻烦。下面告诉大家天气热生口疮，如何预防及治疗。口疮症
栏目:健康生活 作者:享受健康
肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%～18%，女性约占20%...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%～18%，女性约占20%...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...治疗前，不妨先进行饮食调理。气血不足者，应鼓励产妇进食，以增加营养，多生乳汁。平时多吃既有营养，又有通乳、催乳作用的食物。这些食物主要有芝麻、菱白、猪蹄、冬瓜、丝瓜、豆腐、赤豆、
栏目:健康生活 作者:佚名
...目、防晕车等，对人体有诸多好处。怀孕的女性每日都需进食适量的水果，芒果物美价廉，气味香甜，是适合孕妇补充营养的水果之一
栏目:女性 作者:祝由网
...不当：子宫肌瘤术后存在一定的复发概率，若手术后患者进食了含有激素的食物或者药物，就会诱发子宫肌瘤。若没有伴随不适症状，可以不做特殊治
栏目:女性 作者:吃出健康
肥胖系人体脂肪积聚过多所致。当进食热量多于人体消耗热量，并以脂肪形式储存体内，超过标准体重20%或体重指数大于24时（正常人在20左右较合适），称为肥胖症。肥胖病的三大症状1、轻者无明显症状，中、重度肥胖表现有...
栏目:减肥美容 作者:佚名