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自测身体是否有湿气？身体是不是健康有时候并不能够经常的去医院检查，因此就需要自己学会自测，当自己知道了就能够及时的预防身体出现大的疾病，今天，小编在这里就向大家介绍如何自测身体是否有湿，以及如何将湿气...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
身体湿气重可出现头身困重、四肢酸楚以及胸脘满闷、口淡纳呆等症状，具体如下：1、头身困重患者身体湿气重可导致湿邪外袭肌表，困遏清阳，从而导致清阳不升，出现头身困重的症状。2、四肢酸楚患者体内湿气重可造成湿...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
想要了解是否湿气重，可以通过身体的表现来得知，因为湿气过重的人脾脏功能降低，运化水湿能力也下降，在影响时身体会有多种不适感，需要在发现湿气重的信号之后及时提高脾脏功能，将体内的湿气去除来保持身体健康，...
栏目:中医健康 作者:网络
湿气重包括寒湿重、湿热重以及痰湿重，湿气类型不同，发病原因也不同。1.寒湿重正常情况下，机体保持阴阳平衡，经常处于寒冷、潮湿的环境中，易引起寒邪入侵，造成机体阴阳失衡，阳气虚衰、阴气旺盛，导致患者体内寒...
栏目:健康综合 作者:佚名
肠胃湿气太重老放屁可通过调整饮食、药物治疗、中医理疗等方式来治疗，具体如下：1、调整饮食患者可适当运动，加速体内湿气排出，进食赤小豆、薏米、山药等祛湿食物，养成规律作息的习惯，避免熬夜。避免长期处于寒...
栏目:健康综合 作者:大道家园
1、伤害关节湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。2、带下病体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。3、月...
栏目:中医健康 作者:中医世家
吃什么能祛湿气 四种食疗法有效祛湿1、湿气很重的患者是需要吃药的，湿气不是很重，建议可以通过食疗。绿豆、红小豆和薏米，都是可以利湿的食物。但是有时候利尿、利湿太过，容易伤肾气。 2、茯苓是利湿而不伤肾的，...
栏目:健康生活 作者:百薇
刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿气重多久能调理好，要看患者的情况，每个人的情况都不一样，具体时间因人而异。一般调理2到3个月之后会有明显的改善。湿气重的患者平时饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激、油腻、煎炸的食物，多吃蔬菜水果，多吃优质蛋...
栏目:中医健康 作者:佚名
吃莲藕可以去除湿气吗莲藕，原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。那吃莲藕...
栏目:健康生活 作者:佚名