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...而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，建议女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。2、预防糖尿病适量饮用的酒精饮料可以
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。3、每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。4、学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5、泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时
栏目:健康生活 作者:祝由网
国人爱喝豆浆就像是外国人爱喝牛奶一样。现在几乎每天早上大街小巷里几乎是人手一杯豆浆，有些是超市里的便利包装，有些是小摊上热乎乎的新鲜豆浆。豆浆的营养价值高，但是喝豆浆也有讲究，喝不对也会影响健康。喝豆...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...文，刊出多位专家总结的能缓解疼痛的5种食物。生姜：每天1/4茶匙缓解肌肉疼痛。除防止晕船和恶心之外，生姜还是一种“自然阿司匹林和
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...眼睛不舒服喝什么茶现在孩子的学习压力都是非常大的，每天需要看很多的书，同时还需要面对很多的电脑学习，长时间休息不够的时候，很容易出现眼睛不舒服的情况
栏目:儿童 作者:小爱
...鸡蛋好不好1、鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，如果每天吃太多鸡蛋会导致身体
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...体弱、容易疲劳，消除疲劳的时间要长些。老年人应坚持每天午睡至少半小时，总的睡眠时间一昼夜不
栏目:老人 作者:夕阳红
...孩子都是夜猫子。”晚上不睡觉，白天呼呼大睡。但对于每天课业任务繁重的青少年来说，白天没时间呼呼大睡，只能打疲劳战，其学习效率自然是不理想的。当夜猫子的坏处：心神不宁经常晚
栏目:儿童 作者:小爱
... 当两个人从热恋的无话不说恨不得天天腻在一起,到后面每天在一起都没什么可说的,这样怎么办?这是每段恋爱进入长跑阶段的通病,从最初的极度热爱,相互极具吸引感演变为相互熟悉,相互习惯,再也没有了以往热恋般的激情。这...
栏目:酉鸡 作者:大道家园
...蛋是一种营养价值很高的食物，作为一种补品是很好的，每天早上吃一个鸡蛋是很有必要的。其实鸡蛋换种吃法还有着很好的美容的作用，民间有吃醋泡鸡蛋可以淡化色斑的效果。下面就为大家介绍醋泡鸡蛋最正确吃法。醋泡鸡...
栏目:饮食营养 作者:佚名