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食物怎么吃，其实就看搭配，因为一种食物独立成菜虽然没问题，但是总显得单调，并且营养单一。那么这就要人们来研究下食物当中的搭配法则了，比如绿茶加柠檬可以防癌等等的，下面我们就来看几款最佳搭配的食物吧!绿...
栏目:茶常识 作者:茶百科
一、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、日常瘦脸的小妙招食物瘦脸利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的植提纤和增强细胞代谢脂肪功能...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
喉咙有痰食疗大全作为新兴时代的我们，无论是在工作家庭生活等方面都有着特别快的节奏。所以不经意间就会忽略自身的健康问题，造成不必要的麻烦。由于压力大，各种慢性病就会油然而生。如果人体出现了喉咙有痰的症状...
栏目:健康综合 作者:祝由网
胆囊炎吃什么食物好,食疗方很管用大家都知道胆囊炎，是一种发病率比较高的一种胆囊疾病，由于发炎导致的疼痛或者是结石等情况，是比较常见的，所以说积极的去治疗和调理，可以缓解痛苦，下面的这些胆囊炎吃什么食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在生活中，打鼾也是一种病，因为鼾症的危害很大，患者及时到正规医院检查和治疗，避免错过治疗的最佳时期，而且对患者的诊断也有很大的帮助。不要忽视打鼾对人造成的危害。打鼾的危害：1、小儿打鼾 严重者可引起痴呆...
栏目:饮食营养 作者:佚名
我们都知道火龙果具有降火的功效与作用，每次吃火龙果都是直接剥掉皮只吃肉。但是你知道吗？火龙果皮也是可以吃的，而且火龙果皮还具有很好的功效与作用。那火龙果皮究竟有什么作用呢？要怎样吃呢？下面小编带你去看...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
在我们的日常生活中，由于各种原因导致很多人出现了不同程度的脱发。那么怎样才能有效防止脱发？长期脱发患者吃什么好呢？脱发原因有哪些？中医学认为的脱发原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季的饮食调养（之一）核桃核桃有“长寿果”之称。其意有二，一是说核桃本身寿命长，可连续存活和结果数百年之久；二是讲其果肉营养丰富，于人有强肾补脑之功，令人长寿。因其产热量为粮食和瘦肉的二倍，故冬令常吃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...每当咳嗽的时候，很多人都认为是感冒所造成,在冬季更为常见.这种咳嗽出了咳嗽有痰，咳嗽不止之外，还会出现喉咙干痒干痛,异物感，而且时常伴有粘痰，咳不出来又咽不下去，那么如果大家出现这种症状就要小...
栏目:饮食营养 作者:六月雪