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炎炎夏日如何排毒,预防便秘的食谱夏季很容易出现上火的情况，所以夏季要注意的是防暑降温，吃一些具有滋阴润燥的食物，预防中暑的情况。下面的这些预防便秘的食谱可以试试，对于排毒来说有好处，还能有很好的滋阴润...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
人体能够出点汗能达到条件体温的作用，从而能够起到排泄代谢废物和体内的垃圾排出的作用，但是有些人在安静以及睡眠的时候还容易出汗，甚至还容易出现大汗淋漓的情况。其实长时间出汗，也容易让人感觉精神不佳或是食...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冠心病的病因至今尚未完全清楚，但医学认为与高血压、高血脂症、糖尿病、内分泌功能低下及年龄大等因素有关。中医认为，本病的常见致病因是肾气亏损、寒邪内侵、饮食不节及情志失调导致。还有一点不得不提的是，冠心...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年性白内障,是眼球晶状体随年龄的增长而发生部分或全部混浊引起的视力障碍。临床表现初期视力减低,眼前似有烟雾,视物昏花。检查瞳孔,色呈隐隐淡白,或边缘如枣花,或如油点浮在水面。该病一般病程漫长,视物昏朦日甚,日...
栏目:老人 作者:妙手生春
一、夏季火气大吃哪种食物来缓解因此夏季一定要多吃一些健康的食物，如多吃清热解毒的食物，多吃利湿泻火类的食物，多吃攻下实火类的食物，等等等，而关键是要知道生活中有哪些食是属于清热解毒的食物，哪些食物是有...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、白发变黑的6个方法1、日常生活中需要注意休息，千万别出现操劳过度的情况。另外，还需要学会放松自己，平时可以多到户外走走，这样不仅能够消除疲惫，同时还能够更好的放松心情。2、在生活中还需要调节自己的情绪...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
到了冬天，天气变得越来越冷，这个时候就容易出现感冒问题，感冒以后最容易出现的症状应该就是喉咙发炎咳嗽，这个时候大家一定不要急着吃药，毕竟不管什么药都会出现一些副作用，可以多吃一些水果，通过饮食的方法进...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、四招解除孕妇下肢浮肿的烦恼一、调整坐姿、睡姿休息时尽量采取左侧卧位，然后用枕头抬高双腿，1~2个枕头的高度为宜。这样可以有效改善胎盘血液供应，减轻浮肿。因为左侧卧可以减轻心脏、肝脏的压力，排尿量时也会...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女人肾虚的食疗方,吃哪些食物补肾一、女人补肾食谱推荐第一：豆蔻奶汁材料：芹菜、青葱、酸奶、豆蔻肉末、食盐做法：将芹菜和青葱清洗干净，然后切成细丝备用;将准备好的蔬菜和酸奶混合搅拌均匀，随后加入准备好的豆...
栏目:健康生活 作者:中医世家
千寒易除一湿难去体内湿气重怎么办分享除湿食疗方法和穴位调理不知道从什么时候开始，发现早上起床的时候都特别困，浑身都没有力气；嘴巴里面又苦又干的，洗完脸一看镜子，眼神惨淡，皮肤也黯淡无光…大家要是有上面...
栏目:经络穴位 作者:学穴位