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1、藿香陈皮饮材料：藿香l0克，陈皮5克，糖适量。制法：藿香、陈皮放煲内，加水两碗煮片刻，去渣加糖，代茶饮。功效：芳香化湿、行气消滞，适用于体倦身重、脘腹滞满、舌苔白腻之人。2、疏肝健胃饮材料：青皮l0克，陈...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、饭后吃梨梨含有丰富的维生素A、B、C、D和E。其中，一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。和苹果一样，它还含有一种氧化剂，能使人体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜，但是热量和脂肪含量很低，十分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
仲春养生,饮食调理很重要仲春大家知道是什么时候吗，是春季四月份，仲春应该如何去养生的呢，方法有很多的呢。比如说仲春时节要注意清热解毒，注意去湿气补充丰富的营养物质，那么如何去调理呢，下面的这些饮食是不...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
（1）香椿拌豆腐：豆腐500克，嫩香椿30克，再加入盐、麻油等调料一起拌匀后食用。功能解渴生津，和胃理气。适用于口渴发热、脘腹作胀、食欲不振等症。 （2）拌西瓜皮：西瓜皮300克。将西瓜皮洗净，削去青皮，切成细丝...
栏目:饮食营养 作者:道医
七种民间食养要诀我国人民在漫长的生活实践中，积累了丰富的养生经验，并且采用极精炼、生动的语言，概括地进行总结，形成了十分丰富而精深的养生谚语。些谚语，句式简短整齐，音韵和谐上口，语言通俗易懂，内容丰富...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年性阴道炎在中医学中归属为“带下”、“阴痒”的范畴。由于许多中草药具有清热解毒、杀虫止痒的作用，因此用于治疗老年性阴道炎时既能解除外阴瘙痒，又能抗炎杀菌，一举两得，疗效很好。另外，有些中草药如仙灵脾...
栏目:偏方秘方 作者:道医
一、如何解决女性掉发的问题1、避免使用过紧的发卡或辫扎头发。过紧的发卡会导致发承压、被束缚，而过紧的发辫会牵拉头发，都可能加重脱发症状。2、做一个甲状腺功能检查。甲亢或甲减都可能导致脱发，这种情况下，只...
栏目:女性 作者:中医世家
一、哪些食物可以治疗关节炎哪些食物可以治疗关节炎大豆制品豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为脾胃为后天之本，脾胃不好容易引起人体消化系统出现问题。脾胃不好就不能很好的吸收营养物质，出现营养不良、气血不足的状态。那么脾胃吸收不好可以怎么调理呢？一: 调理脾胃的食物1: 香菇味甘、性平。作用：...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、用什么能淡化妊娠纹1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果...
栏目:健康生活 作者:佚名