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大枣是一种维生素含量非常高的食物，生活中我们知道它具有补血、降血压、抗癌、降胆固醇等功效，实际上除了这些作用以外，大枣不同的做法也是具有不同的养生功效，下面我们就一同来了解一下大枣不同的吃法以及功效。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食盐有哪些特殊的作用在我们吃的食物中很多的食物都必须要放盐，炒菜要放盐，不然再好吃的食物都没有了味道，很多的调味品也都含盐分，它是让身体健康的一种必需品。但是食盐如果吃多了也是对健康不利的哦。如果你经...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
罗汉果是我们经常用来泡水喝的一种中药材，但是大家可能只知道罗汉果有药用功效，殊不知，罗汉果花也是一种非常好的中药材。那么罗汉果花都有哪些功效作用?我们日常中应该如何食用罗汉果花呢?其实，罗汉果花也是可以...
栏目:健康综合 作者:终南道医
2010年6月，右脚膝盖病了，不论是走小步，还是大步，膝盖内都钻心的疼，为此，我询问了医院的两位骨科专家，他们给我仔细检查后，确定为滑囊炎，要求我少走路，多休息；但我的工作特性就是要多走；在针灸不管用的情况...
栏目:健康生活 作者:六月雪
胎儿期是人的一生中生长发育最为迅速、最为关键的发展时期，实施胎教为后天的智力开发准备了良好的物质基础。随着现代尖端科技的发展，我们发现：16周：胎儿即有触觉和味觉能听到声音；18周：胎儿会对光产生反应，并...
栏目:健康生活 作者:佚名
我的姐姐，前段时间因为工作压力大，加上熬夜频繁，不小心就病倒了。一开始只是轻微的咳嗽，她也没太在意，觉得可能是太累了，休息一下就好。可是过了几天，咳嗽越来越严重，还出现了气喘的症状。她开始担心起来，就...
栏目:中医健康 作者:佚名
前几日坐诊的过程中遇到一位老年男士患者过来就诊，他告诉我经常感觉到身体疲惫，走路时腿打颤，但通过检查并没有任何疾病☹️，他不知道怎么办。根据他的情况，我建议他日常生活中选择覆盆子和桑葚干泡水喝比较好，...
栏目:中医健康 作者:祝由师
任何疾病都不存在灵丹妙药，保持健康身体的关键是良好的饮食习惯——杂食不过量。【主食】1、老玉米含卵磷脂最多谷类里第一提到的是老玉米，国际上说是“黄金作物”。原始美国人、印第安人没有高血压、没有动脉硬化...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋葵做“网红”好多年了，盛传它是“绿色黄金”、“降糖高手”，堪称包治百病的“神菜”，商家们利用这个机会更是大肆炒作，以至于秋葵的价格居高不下。那么，秋葵究竟是否真的这么“神”呢？让我们一起揭开它的神秘...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
养颜美容的特效按摩女性非常重视对容颜的养护，不仅使用各种保养品，还会专门去美容院养颜美容，按摩是一种非常重要的美容养颜方法。按摩不仅能够排出体内和面部的毒素，还能通过按摩瘦脸，改善面部的血液循环，打造...
栏目:健康综合 作者:苹果养生