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生命在于运动,不可否认,这句话很有道理,中老年人平时多经常运动,尤其是去跑步的话,可以极大地预防心脑血管疾病的发生,能够促进血液循环和新陈代谢,免疫力也会提高很高,身体素质增强,说不定自己的寿命也能延...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孩子补钙吃什么1、牛奶:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”,最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦,防止引起过敏。2、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
历朝历代并不提倡平民纳妾,娶妾其实是对王公贵族的一种福利。曾经有个外国记者质问以清朝遗老自居的辜鸿铭,以为中国的妻妾制度乃是文明之渊薮,辜鸿铭悠然地指着面前的茶盘中的茶壶和茶杯,笑道:“一个茶壶可以配...
栏目:历史探究 作者:历史典故
“ ” “ ”很多女人都把事情想得太难,觉得要牢牢抓住男人的心,让他一辈子始终如一是一件很难的事情。但其实,只要做到“欲擒故纵”和“示弱”这六个字,你就会成为男人永远的牵挂。“欲擒故纵”欲擒故纵可是一门大...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
进入冬季后,天气越来越冷了,这个时候也是疾病的高发期,寒冷的冬季,感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发,如何有效预防是很多人关心的问题。那么冬季如何预防疾病呢?下面专家从饮食、运动、生活习惯等方...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
睡觉就能更美丽,注意几个睡前小细节就能让你第二天皮肤红润、神采飞扬!晚上不要吃太晚太饱晚上5点以后,身体的新陈代谢就会减慢,如果吃的太饱、太晚、太油腻,会给胃部增加负担,睡眠后更多的血液集中在胃部,会...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
当前减肥的话题又被推上了热搜,减肥方法各种各样,有的人希望通过减肥代餐来实现减脂,而有的人希望通过运动来节食减肥,关于减肥,一定要从自身的体质和体重基数等实际情况出发,那么减肥有哪些比较好的方法?一、...
栏目:健康生活 作者:佚名
洗牙会传染疾病吗?一些人总会发出这种疑问。让我们把视觉聚焦国外的人们,他们每年都会有一次或者两次找自己的牙医进行定期洗牙。故此,洗牙在国外已经是一种很常见的口腔保健。但在中国,还是有一些人不了解洗牙,...
栏目:健康生活 作者:佚名
在新生儿期,可以说除 吃、睡、尿、排泄,最多的就是哭了。我们描述一个孩子的出生就是用“呱呱坠地”这个很形象的词,可以说宝宝是伴着哭声长大的。因为这时的宝宝,他还没有其他的表达方式,无论是饿了、冷了、热...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
最近由于天气转凉,我天又不结实,结果导致自己感冒了,而且还有咳嗽的症状,一开始也没有再也只吃了一些感冒药,但是过了一段时间以后咳嗽的症状更加严重了,听朋友们说哎呀泡澡可以有效的治疗咳嗽,我就想到药店去...
栏目:健康生活 作者:妙手生春