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...，昼夜温差加大。体质虚寒的人，平时就容易手脚冰凉，气血不通，在秋季尤其容易受到伤害。体寒之人阳气偏弱，脾胃功能偏衰，水湿内生，秋季就容易拉肚子。俗话说病从口入，调理体寒，就要从入口的食材开始，那么适合...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...进被窝半天了，被子里面都是冷冰冰的。手脚冰凉通常是气血不足的表现，而枸杞是众所周知的滋补食材，所以有些朋友就会关心，手脚冰凉可以喝枸杞吗，手脚冰凉可以吃西洋参吗，接下来就为大家一一解答。1、手
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的四个注意事项人参是一种很滋补的中药材，可以有调理气血的作用。高丽参大家都知道的吧，一般在台湾地区比较多见，可以泡茶啊，或者是泡酒等等，那么老年人食用高丽参需要注意什么呢，下面的这些内容我们需要了解一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 桃仁牛血汤用到的食材 桃仁 : 10～12g 牛血 : 200g 桃仁牛血汤的功效与作用 破淤，行血，通经。适用于气血淤滞型闭经，月经数月不行，小腹疼痛拒按，舌紫黯，脉涩。 桃仁牛血汤做法 将鲜牛血(血
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:补血养颜 桂圆枣仁粥用到的食材 酸枣仁 : 30g 桂圆肉 : 15g红糖 : 10g 粳米 : 100g 桂圆枣仁粥的功效与作用 具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。 桂圆枣仁粥做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...养生的方式和方法不同。很多人都有阳虚的表现，比如说气血虚弱，肾虚或者是四肢冰冷等等的一些表现，那么如何去有效的得到调理呢，很多的中药材都有这样的功
栏目:健康综合 作者:苹果养生
女性出现的气血不足，经期烦躁，月经不调都困扰着人们的健康，不知道应该如何去调理和缓解，如何去改善这样的问题?可以选择一些具有活血调经的食疗方法来改善，下面就来具体的介绍关于活血调经的食疗方法的介绍。珠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...经病多有各种原因如外感寒湿、雨淋涉水、内食生冷等使气血失调引发。一般表现
栏目:杂谈 作者:医案日记
足阳明胃经:外陵穴穴位解析释义外，指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵，陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴，胃经下部气冲穴等穴传来的天部...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。经常痛经的妹子不妨试试泡
栏目:女性 作者:中医世家