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...人吃汤圆就是随便煮了吃，认为可以“好吃就多吃点”。其实，吃什么东西都应有个度，吃汤圆也需要讲究度才利于养生，另外，吃汤圆时还要注意以下几点。热量 元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，对于体重过重或高脂...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...到家中的时候，多么希望有一种方式来缓解一天的疲劳。其实，不出门不花钱又能消除疲劳的方法很多，“捏脊”疗法就是其中一种。捏脊疗法手法简易，操作方
栏目:杂谈 作者:医案日记
...合称中草药，因之，往往把中药和草药的概念也混同了。其实不对，这两个概念应予以澄清。什么是中
栏目:杂谈 作者:医案日记
...心忡忡，进而走进瑜伽馆的时候，中医学家樊正伦提醒，其实太极也可以修身养性。中国青年报社会调查中心与新浪网联合开展的一项在线调查(6790人参加)显示，78.1%的人表示“相信中医”，9.8%的人表示“不好说”，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...学院没到过日本的人，很容易把富山与富士山混为一谈。其实，海拔3776米的富士山位于日本的关东地区（在太平洋一侧），富山则位于日本的北陆地区（在日本海一侧），是一座依山（立山）傍海（日本海）的小城
栏目:杂谈 作者:医案日记
...心肌梗死的根本原因是冠状动脉的急性闭塞，情况紧急。其实，急性心梗发作多有前兆，安徽省中医院心血管科邵正斌副主任医师提醒，以下四类症状要小心。痛：突然感觉胸骨后持续的压迫样疼痛、窒息样疼痛，胸闷、胸部发...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...早醒的两种原因，致使精神过度紧张，其结局是浅睡眠。其实浅睡眠也是一种睡眠方式，或许已经睡眠，但本人由于思想紧张，经常处于浅睡眠期，自己认为没睡。正常人生理睡眠过程是从浅睡眠转入深睡眠，每夜约3-5次。如此...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...般人都喜欢用热水洗漱，认为可以增加体温，帮助驱寒，其实，冬天以冷水洗脸，温水刷牙，热水烫脚对健康为有益。每日晨起和午睡后用冷水洗脸，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，些血管又会迅速产生反...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...为牛、马、羊、狗、龙。很多人听犯太岁，就觉得恐慌，其实大可不必，因为犯太岁的年份虽然有些方面有所不顺，但也不是网上说的那么严重，有些人在犯太岁的年份还有好事发生。那么犯太岁具体是什么意思呢
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
忽悠，其实是北方的俗语，也是指胡乱诱导，利用的含义，而如果是通过吹牛、煽动、鼓动的方式诱使他人上当受骗的话，也是属于忽悠人的一种，面对会忽悠人的人，我们总是很厌恶的，觉得这种人华而不实，那么在生肖属相...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖