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鳝鱼是发物吗鳝鱼作为我们平时生活中非常熟悉的一种鱼类食物，在中国很多范围都有关于他的养殖，而且在市场上也特别常见，它的肉质吃起来特别鲜美，而且营养价值丰富，但是在平时生活中，如果人们患有一些病症的话，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
近些年由于国民经济水平的迅速增长，越来越多的人饮食开始偏向高油、高热量类型。因此，养生学也开始强调大家尽量多吃一些水果蔬菜，有部分蔬菜还被赋予了神奇的预防疾病色彩，比如黑木耳就是常见的一种食材，传闻称...
栏目:健康生活 作者:佚名
橄榄油是现在受到大家认可的一种食用油，由于橄榄油的营养价值高，同时烹饪的食物味道好，所以就成为了大家购买食用油的优先选择了，不过在生活中还有一种很不错的食用油，那就是亚麻籽油了，那么这两种食用油到底哪...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们在减肥的时候也需要食用主食，不过常食用的主食是大米和面食，大米和面食属于精米精面，食用过多可能会导致摄入的能量过多，那么减肥吃什么主食最好呢?减肥吃什么主食1、糙米糙米是一种饱腹感特别强的主食，减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，因为其类似于鹰嘴，因此而得名，那么鹰嘴豆应该如何食用呢？鹰嘴豆食用之后，对身体有什么好处呢？其具体功效与作用有哪些呢？一起来看看吧！对了，还有食用禁忌，大家食用之前一定要看清楚！以
栏目:健康生活 作者:佚名
辟谷是人们经常用到的养生方式，人食用五谷杂粮时，将其含有的湿气等各种有害物质也一并食用，所以，人体的内环境才容易紊乱，也就是人们经常说的病从口入。而辟谷就是选择性食用这些五谷杂粮或者直接拒绝食用，只吃...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
利咽消肿的食方无花果炖桃胶销售人员用嘴工作者，平时咽喉部就不适，在这个秋季时，小编推荐一道润喉甜品-----无花果炖桃胶，润肠、清咽效果超好的，平时女性多喝还有美容哦。【利咽消肿食方无花果炖桃胶】主料：无花...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家