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...一些紫菜，还有海带等，都属于海藻类的食物，并且海藻作为海洋性藻类植物。的一种统称，它的营养价值也是非常丰富的，那么我们在日常生活中吃一些海藻，对我们的身体有哪些功
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家对于味增是比较熟悉的，作为日料中常见的一种调味品，大家对味增是比较熟悉的，这也是让我们把食物烹饪美味可口的一个重要调味品，但是要说具体味增是怎么样的一种调味品，我们应该如何挑选出优秀的味增，一起跟...
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莲雾的功效与作用莲雾作为一种原产于印度或者马来西亚的热带水果，在中国的南方地区非常的常见，比如说在广州，福建还有台湾，并且南方的人们对莲雾也是非常的喜欢，在北方莲雾可能就不常见了，那吃一些莲雾，对我们...
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牛肉作为我们平时生活中消耗非常大的一种肉类食物，仅次于猪肉和家禽，并且在我们平时生活中有很多人对牛肉还是独具青睐的，因为牛肉的味道非常鲜美，而且它的肉胶起来口感特别的稚嫩，它的营养价值也是非常丰富的，...
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番石榴是什么番石榴是什么番石榴作为一种原产于南美洲的水果，并且在中国华南各地都有栽培，而且经常生长在荒地或者一些丘陵地上。它的果实可以供人们当做水果食用，而它的叶子也可以当做药用，还有一些医疗价值，有...
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...丰富，我们在生活中做一些菜品离不开它的存在，他经常作为调味剂放进蔬菜中，他的做法有很多种不仅仅生吃还可以炒用，但是我们都会有一个
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...青蒜的味道，所以说青蒜深受大多数人的青睐。并且青蒜作为一种从大蒜长出来的蔬菜类食物，但是它的营养价值却超过了大蒜，比如说他对于维生素，胡萝卜素含有一些蛋白质的含量都比大蒜要高，并且青蒜
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龙须菜的热量龙须菜最早作为一种野生的蔬菜，但是他营养价值非常丰富，他对于一些营养元素的含量可以与肉类相媲美，所以说非常深受素食主义者的青睐，而且对于减肥期间的人来说，食用龙须菜也是非常有利于身体健康，...
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刀豆的功效与作用刀豆作为一种原产于热带地区的食物，并且在我国的种植历史也非常的悠久，在古代医书中都有刀豆的记载并且它还有非常好的医疗作用，中医认为刀豆味甘性平无毒，并且还具有温中补气的效果，今天我们就...
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苦苣的做法苦苣的做法苦苣作为知名的草本植物，一直以来也受很多家庭的喜爱，喜欢把苦苣做成一些美味的菜肴来吃，苦苣的做法是有很多种的，不同的做法有着不同的特点，下面我们一起来聊一聊，关于苦苣的做法都有哪些...
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