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山药粥用料：山药60克，粳米60克。做法：1、山药洗净切成块，与粳米一同放入锅中。2、加入适量的水煎煮，煮熟后即可食用。功效：健脾化湿，适用于盆腔炎患者食用。槐花薏米粥用料：槐花10克，薏米20克，冬瓜仁20克，大米...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...熟花生仁、核桃各20克，水1800毫升。调味料：砂糖两大匙做法： a糙米洗净后、浸泡一个小时备用。 b将糙米、花生仁、核桃和800毫升的水，放入料理机中搅打成浆。 c将做法2加入1000毫
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、山楂何首乌茶：材料：山楂15克、何首乌15克。做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。二、桔皮茶橙皮茶：材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克。做法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性朋友，很多人喜欢早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，这样的做法到底正不正确呢?实际上空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不合适的。早晨起来喝一杯水的主要目的在于帮助身体排出体内的废弃物
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
罗勒的做法可以说是五花八门，不同的做法有着不同的特色，做出来的食品口味也不一样，特别是将罗勒做成冰淇淋，非常的具有特色，深受年轻人的喜爱，接下来我们就来聊一聊，关于罗勒冰淇淋应该怎么做。1、罗勒冰淇淋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫甘蓝作为一种营养价值非常高的蔬菜，虽然紫甘蓝的做法有非常多，但是大多的人们都选择凉拌这种吃法，因为可以保持其脆嫩的口感，同样也是营养价值流失最少的一种做法，一般大家在家做凉拌紫甘蓝的时候都要焯水，那...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
包菜能不能煮汤包菜是一种非常常见的蔬菜，它的做法是非常丰富的，尤其是让炒食，口感是比较脆爽的，和猪肉一起翻炒，口味的层次会比较多。若是将包菜煮汤，这种做法是不是可以呢?下面一起来看看。包菜能不能煮汤包...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如莲藕。它的做法有很多，可以煲汤喝，也可以炒来喝。藕盒是一种人气很高，很受欢迎的一种做法。一些身体燥热的人吃，可以很好缓解这种症状，降火、消暑效果也很好，特别适合...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么你知道腊八粥怎么做吗？下面我们就教你4种腊八粥的做法。小寒习俗喝腊八粥 教你4种腊八粥的做法一、桂圆腊八粥材料：糯米1杯、小
栏目:节气养生 作者:佚名
当归羊肉汤的做法?当归羊肉汤，主要由当归、生姜、羊肉为主料做成的一种补汤，除了具有营养之外，它还有治疗疾病的作用。那当归羊肉汤的做法有哪些呢?1、准备食材：羊脾肉500g、红枣5粒、当归头25g、北芪50g、党参25g、姜3...
栏目:中医健康 作者:中医世家