大约有5,548项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0618秒） [XML]
40岁后想长寿？睡前有这4个坏习惯还是别想了在这个追求健康长寿的年代，很多人不知道的是40岁是人体健康的一个分水岭。其可以称得上是一个养生的“黄金期”，如果大家在这一时期注意养生，那么健康长寿自然不是什么难...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下降的老年人来说更加需要特别注意日常饮食。想要健康长寿的老人，一定要这么吃。……老年人这么吃长寿喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济
栏目:健康生活 作者:妙手生春
我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。身体7部位看你是否长寿1.眉毛：眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
药食延年古代有些百岁老人，以常服滋补强壮药而得长寿。唐代著《食疗本草》的孟诜曾说：“若能保身养性者，常须善言莫离口，良药莫离手。”所以他主张以药当食，以食疗病。元代忽思慧也主张将药物和食物同煮，称为饮...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...不开呼吸。但你可否知道，科学地运用“呼吸”可有利于长寿。医学上将人的呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸是指主要依靠肋间肌的收缩带动胸廓，从而牵拉肺部而进行的呼吸；腹式呼吸指以膈肌（
栏目:杂谈 作者:医案日记
灸足三里，得长寿的养生秘决，一直是为古今医学大家和养生大家所珍视。在古代的日本东京（古称江户），每建成一座新桥，都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河。有一年（德川幕府时代），江户的永代桥建成之后，依照...
栏目:健康生活 作者:佚名
揭最不起眼的6大长寿食物山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1、松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...病，缺钙啊或者是一些常见的肠胃疾病等等。想要老年人长寿，其实有很多的方式和方法哦，什么样的方法可以让老年人长寿呢，从日常的生活中做起，下面就来看看这些健康肠胃的秘诀吧。动静结合老年人退、离休后，应每天
栏目:老人 作者:夕阳红
康熙皇帝如此长寿，是因为这三个好习惯，感兴趣的读者和对百科小编一起来看看吧!可以说，作为一个皇帝，康熙算是非常长寿的了。他是怎么做到的呢?皇帝的食谱可谓五花八门，从深海中的游鱼到青空上的飞雁应有尽有。但...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
长寿老人的8个秘诀一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春