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...平时完全可以吃莲蓬来养生，这是可以帮助我们起到一个清热解毒效果的食物了，在平时我们如果可以经常吃莲蓬，那么对解决上火问题很有好处，那么具体吃莲蓬怎么样，我们怎么吃莲蓬比较好，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...瓜是一件非常开心的事情，不仅能够降温去暑，而且能够清热、利尿、降血压。但是在食物易变质的夏天，吃不完的西瓜如果不能得到正确存放，易引发腹泻等问题。那么吃不完的西瓜怎么保存呢？下面，和大道家园网一起来了...
栏目:健康生活 作者:佚名
味辛；性微寒；归肺经。 功效清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。禁忌人群虚寒症及阴性外疡忌服。适宜人群一般人群均可食用。药食皆宜鱼腥草...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...起吃吗菠萝是春夏交替之季常见的水果，它性微寒，具有清热解渴、利尿、消除疲劳、改善血液循环等功效。牛奶也是我们生活中常见的一种营养饮料，那么，菠萝和牛奶能一起食用吗？菠萝和牛奶一起食用好不好呢？不可同食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...收。如何食用呢，来看看橙汁藕片的具体的做法，可以有清热去火
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...不适症状，而上火就是最常见的病症之一，而菊花茶具有清热解毒的功效，那么夏天喝菊花茶好吗？夏天喝菊花茶的好处？夏天是可以饮用菊花茶的，而且还可以带来很多的好处，下面就来详细了解吧。平肝明目菊花入肝经
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为，凡是有苦味的蔬菜大多具有清热的作用。因此，营养学家建议，夏季应该经常吃一些苦菜、苦瓜等苦味的食物，以起到解热消暑、消除疲劳等作用。素有“菜中君子”美称的苦瓜，苦中带甘，略含清香，食之回味隽永...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...多种维生素、龙葵碱、类黄酮、镁、芦丁等营养素，具有清热凉血、消肿解毒等功效，对上火引起的口腔溃疡、便秘，以及高血压、高脂血症等有缓解作用。但有的人说吃茄子嘴发痒，那这是什么原因呢?快来让我们一
栏目:健康生活 作者:佚名
...物以及多种矿物质，可以促进身体代谢，提高身体素质。清热解
栏目:健康生活 作者:佚名
...白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，摄入体内可以起到清热消炎、化咳止痰的作用，是可以长期食用的。就是食用的时候建议与其他食材合理搭配，以达到均衡营养的目的。那吃丝瓜会拉肚子吗？具体知识介绍如下！腹痛等不...
栏目:健康生活 作者:佚名