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...慢性便秘），减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到
栏目:健康生活 作者:祝由网
...丰富的维生素以及膳食纤维，这些成分有利于控制老人高血压、高血脂以及分胖等问题。白汁菜心特点：此菜用菜心配以“鱼糁”、奶汤烹制，具有鲜美、清香、粑嫩的特点。原料：净瓢白菜心500克，鱼糁150克，奶汤600克，化鸡...
栏目:老人 作者:夕阳红
...能够补充营养，还能够养颜嫩肤，此外，对于降低人体的血压、血脂，以及胆固醇等都有明显的作用。那么吃海参的好处有哪些?小编将在下文中为大家做详细的介绍。吃海参的好处有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
玉米能降低血脂、保健血管控制血压的有效成分镁、硒、钙、钾、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素。降压原理钙与镁可扩张血管，钾可促进钠代谢，膳食纤维能降低血脂、保健血管。钾能促进钠的代谢，镁能扩张血管、辅助心脏...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...果是我国特有的优良木本油料树种。也是治疗高血脂、高血压、动脉硬化、慢性肝病的常用中药。文
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，具体表现为头胀、头昏等，主要是由于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、贫血等引发。这时候会有人通过喝咖啡来提神，想以此来缓解头晕的现象，那么头晕可以喝咖啡吗?跟着本文一起来看看。头晕可以喝咖
栏目:健康综合 作者:祝由网
...色潮红或者苍白、大汗、皮肤湿冷、脉搏细弱、心率快、血压下降等症状。自我
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...津的作用，冬季吃山药能有效预防心血管疾病，有助于降血压，俗话说“药补不如食补”，像山药这样的食物就是极具滋补价值的食材。那么，山药的营养价值有哪些？山药有哪些
栏目:健康生活 作者:佚名
...病，阻碍神经退化；治疗脑血管疾病，提高血流量，降低血压。不能过量食用，导致精神紊乱或过敏中毒，孕妇、儿童等要按照医生要求食用。 功
栏目:健康生活 作者:佚名
...关节后）、太溪穴（内踝高点与跟腱之间凹陷处），对高血压、便秘、面色晦暗等有防治作用。高抬贵脚：每天将双脚跷起2——3次，平或高于心脏，此时，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走