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心血管疾病是中老年人健康的最大杀手之一，人一旦到了40岁之后，患有心血管疾病的几率就非常大了，所以，在日常中，我们一定要注意观察老年人的身体健康，及时做体检，而且还要在天气变换的时候，提醒老人注意锻炼身...
栏目:老人 作者:夕阳红
...为了延缓和抵抗衰老，从饮食角度来说，下列几种食品对老年人是有益的。蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。芝麻：含有丰富的维生素
栏目:杂谈 作者:医案日记
...寿。今天我们就来看看，是按时进行什么样的活动才能让老年人更加健康。1、按时喝水口渴，提示体内缺水已颇严重，这时再补充它为
栏目:健康生活 作者:中医世家
...所以对于白内障问题还是需要我们积极预防的。特别是中老年人群，生活饮食等多个方面应该更加讲究，更加注意起来。1、老年人得了白内障后，注意控制好自己的情绪，避免过于悲
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、初学游泳的中老年人是有一定的要求的，在参加游泳锻炼前一定要进行全面的身体检查，体检合格者才能参加这项运动。千万不要冒险。事前要进行体格检查，能否游泳听从医生意见。2、老年人在水里时间过长的话容易疲劳...
栏目:运动健身 作者:佚名
扭腰、爬楼、倒着走……这些中老年人中的流行运动，其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒，下面10个动作65岁以后尽量别做...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
糖尿病人吃燕麦片的好处很多人都喜欢吃燕麦片，尤其是老年人，燕麦片对于老年人有好处的，比如说可以降脂，降糖，降压，等等都是很不错的首选食材。而且燕麦片中含有的纤维素和亚油酸比较多，对于提高人体免疫力有好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...老天拔地的拼音lǎo tiān bá dì 老天拔地的基本释义形容老年人动作不灵活。老天拔地的详细解释【解释】：形容老年人动作不灵活。老天拔地相关成语呱呱坠地 斯文扫地 昏天黑地 老
栏目:成语故事 作者:国学梦
老年人到了这个阶段，身体和器官肯定会相对出现一些疾病，而肌肉萎缩只是其中的一种，经常卧床的话不仅会有肌肉萎缩，可能还会有神经性的疾病。所以，老年朋友一定要多加注意，对于肌肉萎缩能活多长这个问题，需要根...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳，因老年人消化系统生理机能退化，而粥既能润肠通便、扶正固本，又易于消化，不加重肠道负担，可收事半功倍之效。煮
栏目:饮食营养 作者:佚名