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根据经络分布的规律，腹部有7条重要的经络经过（六条阴经和一条任脉），是先天最容易寒凝的地方。中医认为：阴属寒，寒则凝，凝则结，结则聚，聚则不通，不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。腹...
栏目:健康生活 作者:食养人
肚子即腹部，腹部发硬、发紧有可能是宫缩，但也不排除是其他原因。1、是宫缩的情况宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，一般在分娩时，会出现真性宫缩，通常会使孕妇的宫颈管消失，宫口扩张，促使胎儿和胎盘娩出，而在宫缩...
栏目:女性 作者:祝由网
...肚子的最快方法有哪些一、男人减小肚子最有效的方法下腹部脂肪指压法腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在肚脐上方聚焦的居多，女性则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟;若指压侧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，控制小肚子很简单！“啤酒肚”危害大“啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部肥
栏目:男性 作者:祝由网
腹部突然膨隆，对于许多人来说，可能是一个令人担忧的现象。接下来，让我们一起探讨可能导致腹部膨隆的种种原因，并了解如何应对。首先需要了解腹部膨隆的可能原因，让我来为你揭秘吧！1、怀孕：当然，我们首先需要...
栏目:女性 作者:祝由网
生活中很多女性存在宫寒的问题，经常会出现腹部疼痛、剧烈痛经、腹部坠胀、白带水样等不适症状，引起宫寒的因素有很多，比如经常喝冷饮、腹部受凉、阳气不足等，特别是在经期的时候，如果食用寒凉生冷的食物，会加重...
栏目:健康生活 作者:佚名
大姨妈通常被称为月经，月经期间出现腹部疼痛的症状，可以通过热敷、药物或者手术等方式来进行缓解。1、热敷：如果月经期间出现腹部疼痛的情况，是由于平时睡觉的时候没有注意腹部保暖导致的，可以通过热敷的方法来...
栏目:女性 作者:吃出健康
...腹带怎么用1.一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂；另外施加...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2。轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...孕期间如果活动不当或者是运动量过大可能会抻到四肢或腹部，会引起孕妇出现背部、腰部以及腹部出现酸痛，但一般不会导致胎儿停止发育的。如果只是出现轻微不适，多休息之后就可以好转。但如果抻的比较严重，出现了宫...
栏目:女性 作者:祝由网