大道家园传统文化

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751. 孕晚期大腿根部疼怎么回事 [5%]

孕晚期通常指妊娠后期,妊娠后期大腿根部疼可能是姿势不对、子宫压迫、神经压迫、缺钙、滑膜炎等原因造成的。1.姿势不对:如果妊娠晚期长时间久坐或久站,容易对关节部位造成摩擦损伤,从而出现局部疼痛的症状。2.子...

栏目:女性 作者:吃出健康

752. 瑜伽,开打经络的舒展体操 [5%]

...古老的运动,在约5000年前起源于印度,它由一系列瑜伽姿势组成,保持这些瑜伽姿势的时间从几秒钟到几分钟不等,与通常的身体锻炼强调强化肌肉、增强心肺功能并使关节变得更加灵活不同之处在于,瑜伽对人的意识和思维...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

753. 胎儿腿短怎么办 [5%]

...具体原因进行处理。1、检测误差:胎儿在体内的位置和姿势并不固定,如果检测时姿势或位置不恰当,容易出现检测误差,出现腿短表现。这种情况并不代表胎儿发育异常,建议间隔1~2周再

栏目:女性 作者:佚名

754. 习以为常的坐姿最伤害身体,应该怎么预防呢?(久坐办公室如何保护身体健康?) [5%]

...坐姿最伤害身体,应该怎么预防呢?1.操作电脑时保持正确姿势正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸,维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青少年发育期保持良好姿势对形成好习惯很重要。2.注意劳逸结合...

栏目:健康生活 作者:佚名

755. 这样睡觉伤子宫-中医保养子宫 [5%]

...体形态走样,还有可能对子宫造成损害。对此,中医睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种,睡眠养生强调不要长期太过于固定某一种姿势:首先,对女性乳房最不利的睡姿就是俯卧睡姿

栏目:女性 作者:祝由网

756. 有哪些电脑打字技巧 [5%]

...就需要掌握一些技巧了,首先要掌握的技巧就是保证打字姿势的正确,如果姿势不正确就容易造成疲劳,还会影响输入的速度和准

栏目:历史探究 作者:说历史

757. 睡姿宜因人而异 [5%]

睡姿宜因人而异一般来说,睡眠的姿势有三种,即俯卧、仰卧和侧卧。哪种睡眠的姿势最好呢?河北医科大学第一医院中医科白亚平主任医师指出,从医学的角度说,一般情况下应选用右侧卧,而有特殊情况则应随机应变。人仰...

栏目:杂谈 作者:医案日记

758. 女性长期睡姿不良易伤害子宫 [5%]

...样,还有可能对子宫造成损害。对此,专家表示:“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种,睡眠养生强调不要长期太过于固定某一种姿势。”首先,对女性乳房最不利的睡姿

栏目:健康生活 作者:中医世家

759. 办公室体操-帮助身体放松 [5%]

...坐在椅子上,伸直身体,做一次深呼吸,紧腰收腹,保持姿势2-3秒,重复4-8次。 2、坐在椅子上伸直身体,两肩向后用力使背肌收紧,两肩、胛骨靠拢,保持姿势4—6秒,重复4-8次。 3、坐在椅子上,两手撑住椅面,用力支撑...

栏目:运动健身 作者:佚名

760. 母乳喂养后乳头疼怎么回事 [5%]

母乳喂养,如果采取正确的哺乳姿势,不会出现乳头疼痛的。 哺乳期出现乳头疼,考虑有乳头皲裂可能,建议去医院妇产科做乳房检查,确定后积极采取措施治疗。治愈后再继续哺乳,需要采取正确的哺乳姿势,让宝宝含住乳...

栏目:女性 作者:佚名