大约有12,563项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0242秒） [XML]
...另外苦荞茶有提神醒脑的作用，晚上禁忌饮用，以免危害睡眠。女性长期喝苦
栏目:禁忌 作者:品茶
...啡碱，失眠严重人群、极度偏廋者人群不能喝，以免影响睡眠和正常新陈代谢，隔夜富硒茶由于长期暴露在空气中，易
栏目:禁忌 作者:品茶
...中抗氧化成分很高，能起到抗衰老、抗癌作用。2、促进睡眠失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...七味中药熬制而成，能有效的改善宝宝口臭、大便干燥、睡眠质量等。本文就总结了一些关于七星茶的功效和作用，一起来看看吧。七
栏目:健康综合 作者:终南道医
...量情况下会令神经中枢兴奋，令人更加清醒，反而不利于睡眠;而如果喝的多了，高浓度的白酒反而会损伤心脑血管系统，而且还会令人口干舌燥。相关知识介绍如
栏目:健康生活 作者:佚名
...18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有促进睡眠、美容养颜等作用，是很多人健康养生的最佳选择。那么，即食海参和干海参哪个好？下面，和大道家园网一起来了解一下吧
栏目:健康生活 作者:佚名
...，甘，酸，性平。归心，肝经。具有养心，安神，敛汗。睡眠不好的人可以配莲子，百合，大枣，山药磨成粉冲水喝一次25克，一日两次，早饭前晚饭后服用，酸枣仁不建议泡水喝，磨成粉吸收要更好一些，还有酸枣仁炒熟的治...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身材的，其实我们在睡前吃一些适当的食物是有助于改善睡眠质量的，下面我们大家就是一起来看看吧。香蕉大家都知道，香蕉又被
栏目:健康综合 作者:祝由网
...都是会出现紧张的状况，我们紧张很多情况下都是会出现睡眠不安，思考和注意力不集中。焦虑是暂时性的，但是我们如果是一直焦虑是会患上焦虑症的，那
栏目:心理健康 作者:网友上传
一起居养生秋季应做到早睡早起，保证充分的睡眠，让第二天工作更加精神。一阵秋风一阵凉，适时注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。二饮食养生宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气;少吃辛辣...
栏目:上班人群 作者:中医世家