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...好处，合理饮用或食用，有益智健脑、增强记忆力、调理气血、生津解渴的功效。人参皂苷Rh2能够促进胰岛素的分泌，Rb1能够增
栏目:功效 作者:品茶
...里也虚，全身都没劲儿。中医是需要辨别一下，虚主要是气血阴阳。气虚呢？简单跟大家说就是气力不足，气属于功能，你
栏目:经方医案 作者:医案日记
...药调理呢。从中医的角度讲，失眠多梦可能是心血不足、气血两虚、肝郁气滞、心肾不交等症候。因此，可以在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...椎疼吃什么水果颈椎疼能喝酒吗颈椎疼很大的原因是由于气血不通，或者长时间的保持姿势不变，造成肌肉过于紧张而至，除了通过相关的理疗外还可以通过饮食进行调理，那么颈椎疼吃什么比较好呢?颈椎疼吃什么日常的
栏目:健康综合 作者:祝由网
... 益母草米粥的功效与作用 活血破疲，理气通经。适用于气血疲滞型痛经、月经不调、产后恶露不止。 益母草米粥做法 先将益母草煎汁去
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:补血养颜 鸡汁黄芪粥用到的食材 母鸡 : 1只（重约1000～1500g） 黄芪 : 15g 粳米 : 100g 鸡汁黄芪粥的功效与作用 养气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
... : 6g 丝瓜络 : 6g 通草对虾丝瓜汤的功效与作用 补养乳房气血。适用于乳房健美，使乳房丰满、焕发青春。 通草对虾丝瓜汤做法 将上3味，加水煎汤，再加入姜、盐少
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 小枣葡萄糯米粥用到的食材 糯米 : 100g葡萄干 : 50g小红枣 : 50g 冰糖 : 适量 小枣葡萄糯米粥的功效与作用 适用于气血两亏、脾胃虚弱、食欲不振。 小枣葡萄糯米粥做法 糯米加水1000ml，烧沸
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 鸽蛋龙眼汤用到的食材 龙眼肉 : 30g 枸杞 : 15g 鸽蛋 : 2个 冰糖 : 适量 鸽蛋龙眼汤的功效与作用 适用于气血虚弱、智力减退、年老体衰。 鸽蛋龙眼汤做法 龙眼肉、枸杞分别洗净，加水烧开后，再
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,谷雨, 利水消肿粥用到的食材 银耳 : 50g 薏米 : 适量 红豆 : 适量 莲子 : 适量 白砂糖 : 少许 利水消肿粥的功效与作用 利水消肿，补养气血。 利水消肿粥做法 1.全部材料均用清水泡发涨开，洗净备
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导