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...始变得干燥起来，严重的还出现不同程度脱皮的状况。那冬季食用什么对皮肤好?下面小编为大家冬季润肤食物和方法。 皮肤干燥脱皮怎么办呢方法1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...什么菜很多人在冬天是无火锅不欢，可以说，火锅就是为冬季“量身定做的”，在冬季吃火锅不仅能驱寒，还能补充人体所需的多种营养，因为火锅的食材很丰富，除了新鲜的蔬菜以外，还有营养的肉类，那么，冬天吃火锅吃什...
栏目:健康生活 作者:佚名
美味的羊肉是冬季进补的佳品，搭配上合理的食物，会让羊肉的鲜味散发得更加淋漓尽致。羊肉和什么一起吃最好?以下的食物，是煮羊肉时的最佳搭配。1、萝卜。羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏天比冬天更需要营养在一般人感觉中，以为冬季天气寒冷，人体为了保持恒定，需要消耗比夏季多的热量和营养物质。但科学研究表明，事实与之恰恰相反，人在寒冷的冬季所需要的热量远没有炎热的夏季多，之所以出现样的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...补宜先作引补，即底补，就是进补之前打基础的意思。在冬季生活中，芡实常被中医推崇为冬季底补食物。一般来说，底补宜先选用芡实炖牛肉或芡实炖羊肉、生姜羊肉大枣汤等，效果比较明显。在此基础上，用芡实、红枣、花...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人在冬季都会比较寒冷，想通过一些按摩穴位的方法来御寒，有时候这确实是非常有帮助的，特别是对于一些体质虚弱的人来说，效果比较理想，但是按摩穴位御寒的话是需要掌握一定方法的，今天小编将为大家做出相关的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...储存大白菜的情景。邮票由刘金贵、王虎鸣设计。立冬是冬季的第一个节气，表示冬季开始、万物收藏
栏目:杂谈 作者:佚名
近日，各地都进入到冬季严寒模式，有些南方地区直接从夏季过渡到冬季，怕冷的人很容易感冒，但是我们会发现，有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多还是手脚冰凉、畏寒怕冷，那么，为什么有些人很怕冷、怕冷...
栏目:健康生活 作者:佚名
脑梗，冬季高发的脑血管病，患者发作后常会有瘫痪、半身不遂等后遗症，严重危害生命健康。冬季的三九天，是冬季里最冷、温差最大的天气情况，而恰恰是这个时候，也是心脑血管疾病高发的时期。尤其是脑梗，发病率极高...
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬季是一个进补的季节，很多病症都通过进补食疗来调理。阴虚阳虚气虚血虚，是常见的四大虚证，那么这四大虚证冬季如何进补呢？进补吃什么呢？来了解一下。气虚多食人参表现：主要为神疲乏力、气短、倦怠等乏力症群，...
栏目:饮食营养 作者:佚名