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经脉中督统统领诸条阳经，命门是元阳的居所，精血之海，元气之根，反复按摩腰际命门穴的位置可以助命门之火，壮一身阳气。饮食过后，临睡之前，用手在关元穴的位置反复摩腹，令小腹微热，也可调动身体的阳气生发。腹...
栏目:健康生活 作者:佚名
脚心发热是阴虚内热的症状。中医讲阴阳平衡，阴平阳秘则百病不生。阴不足则阳就会相对亢盛而出现阴虚内热的症状，这种热不是实热，称为虚热。调理的重点在于滋补肝肾之阴。中药当中山药、枸杞子有很好的滋补肝肾之阴...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...者沟通的时候，他还向我咨询吃枸杞上火是因为阴虚还是阳虚？
栏目:中医健康 作者:祝由师
阳虚体质6个常见症状:护住体内阳气养生有妙招常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、稍微活动一下就乏累…总觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题，可能是体内阳气减少惹的祸。我们常听中医谈阳气，那么何为“阳气”？它是...
栏目:经络穴位 作者:学穴位
海马多鞭丸可以治疗肾阳虚，也可以治疗肾阴虚。1、肾阴虚海马多鞭丸中含有菟丝子、杜仲、何首乌等中药，具有滋肾阴的功效，从而可以改善肾阴虚患者梦遗、滑精、早泄、阳痿不举、腰腿酸痛等情况，肾阴虚患者还可以服...
栏目:健康综合 作者:佚名
一: 太极拳1: 太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼。肾位于腰部，经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。肾虚病人大多腰部无力，而通过太极拳的练习，可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
肾阴虚的临床表现:腰酸腿软。口干、烦躁。手心发热。爱出汗。头晕耳鸣。脱发,牙齿松动,记忆力减退。性欲减退,容易遗精、早泄等等由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,...
栏目:中医健康 作者:中医世家
症状：经血非时而下，淋漓不断，色淡质稀；面色晦暗，腰膝无力，畏寒肢冷，小便清长，浮肿，眼眶暗，五更泄泻，精神萎靡，性欲减退；舌淡暗，苔白滑，脉沉迟无力或弱。治则治法：温肾固冲，止血调经。方药：右归丸（...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄芪桂枝五物汤治疗脾肾阳虚型脱发陈先生，男，47岁，农民，自诉全秃近2个月，因家事忙碌且情志变动较剧，1个月间全头乌发已不见，只有发际周边少许毳毛，腰膝酸软，四肢不温，自汗恶风，喜暖畏寒，气短乏力，纳差便...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
气虚血弱阴虚阳虚,中药应该根据个人体质来调理由于每个人的体质不同，要通过中药物来调理，增强体质，得先了解自己的体质，才能取得良好的调理效果。基本上，中医学把体质分成四种类型，用中药来调整。气虚要补气表...
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动