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...五总穴，作者基于前人经验，举一反三，大大延伸了这些穴位的使用范围。五总穴的应用体会针灸治病的各种
栏目:健康生活 作者:夏枯草
一、按摩腰的穴位手法揉命门穴。命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。人们情绪不好可以按摩
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...都十分熟悉了，它是一种常见的中医减肥方法，主要通过穴位针灸控制饮食和调理身体新陈代谢等来达到减肥的目的。但是仍然有很大一部分对针灸减肥的效果存在着疑问，那么针灸减肥有效果吗?下面我们就来为大家解释下这...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...哪些你知道吗1.辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的，她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量，这就是：浑身无处不丹田!(记住：念头就是开关，当你这样想时，你就打开...
栏目:健康生活 作者:中医世家
足部反射区穴位本高清晰足部反射区完整示意挂图共分五部分分别为足底部、足背部、足内侧、足外侧、小腿部位，详细地介绍了足部各不同位置的反向区域。可供医护人员，按摩师及广大读者参阅。足部按摩是中医一种外治法...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...确的位置在外踝骨后房与跟腱中间-内太溪外昆仑，昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足外踝后房，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）正坐垂足着地或俯卧位后，
栏目:健康综合 作者:健康生活
...毒不排。如何疏通经络，让疾病远离你呢？找准下面这些穴位，每天按十分钟即可！头1、百会穴提神醒脑，预防头
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用
栏目:健康综合 作者:健康生活
...控制泡脚的时间以及温度。中医认为足底部位有着较多的穴位，可以对应身体的各个脏腑，所以适当的对足底进行按摩，有助于身体健康。而泡脚也有助于加快局部的气血循环，而泡脚出汗可以达到排湿以及排寒的效果，有利于
栏目:中医健康 作者:中医推广者