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一、韧带损伤的病因有些什么呢1.剧烈运动在剧烈运动，如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时，固然容易出现韧带损伤，但即使在日常生活中，车祸、高空跌下等意外，也会引起同类的损伤。2.外力因素当出现某个方位的非生...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。专家提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专家建议，如果单纯的走路让你感到乏味枯...
栏目:健康综合 作者:健康生活
夏至节气养生1、夏至节气养生运动养生：运动调养也是养生中不可缺少的因素之一。夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区...
栏目:夏季养生 作者:佚名
美国研究表明食品包装或能影响儿童疫苗效果《美国医学学会杂志》(journal of the american medical association)刊登的一项研究结果表明，过度摄入一种广泛应用于食品包装的化合物可能会导致例行儿童接种疫苗效
栏目:健康生活 作者:中医世家
简单的爬楼梯动作助你越来越健康爱美，谁都一样。是与生俱来的天性，无论是谁都没有剥夺人们这项权利的理由。就是因为现在人们太注意自己的形象了，现在也是一个注重自身形象的社会。爱美不仅仅是女生的专利，现在的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
太极拳以它的遗存，叙说着历史，同时结存了历史的雾霾。看透、看清它不容易了，因为它身上被赋予了无数的功能、传说。功法、医学、养生、气功，经论、易说、易理、易经，天文、历法等等。使初学者一头雾水，无从下手...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
1、不宜“早”。早晨气温低、雾气重、温度大，易患感冒、气喘、“老慢支”和肺心病等，还会使病情加重。故老年人宜在太阳初升后外出锻炼，这时的空气才真正清新。2.不宜“空”。晨起血流相对缓慢，血压、体温偏低，且...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、缺乏运动2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动3—5次，每次30分钟。2、用力排便排便过于用力可使心脏...
栏目:中医健康 作者:中医世家
魏国复国陈胜起义称王后，被秦朝贬为平民的原魏国宁陵君魏咎，前来追随。陈胜派原魏国人周市带兵夺取魏国旧地。成功后，众人拥戴周市做魏王，周巿不肯；齐、赵两国派使者拥立周巿为魏王，周巿还是坚持拒绝，声称必立...
栏目:历史探究 作者:华里士
...有一个著名的景点，叫做“飞拉达”。“飞拉达”是攀岩运动的一种，顾名思义，就是利用自身重力，在悬崖峭壁上进行攀爬的运动。这项运动不
栏目:茶常识 作者:茶百科