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...心、比平常更加犹豫不决、食欲大减、注意力难以集中、睡眠受到干扰等。别
栏目:健康综合 作者:健康生活
...还能够帮助我们治疗胃病，而且能够帮助我们改善我们的睡眠的质量，同时预防一些疾病。近些年来红茶菌在医学方面的利用
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...吃一些苦瓜、菊花茶的帮助下火，也要保证良好的休息与睡眠时间。 1、注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...难耐。长期超负荷工作，使颈部肌肉牵拉过久，如果夜晚睡眠姿势不当，又没做好保暖，使脉络运行受阻，就容易发生落枕。对付落枕脖子疼，老中医有一个方法，可以让你的脖子“一键重
栏目:诸子百家 作者:网络
...合很多人饮用，一般早上喝茶是很好的，因为经过一夜的睡眠，身体的水分消耗了很多，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...有一定的抗癌作用。另外，普洱茶还能够提神焕发，改善睡眠，平衡血脂，抵抗衰老，抗疲劳，抗肿瘤
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...脚能缓解一整天的疲乏感，而且能促进局部微循环，提高睡眠质量，但是天天用热水泡脚并不是百利而无一害。天天使用热水泡脚好吗？使用热水泡脚时可升高局部温度，扩张腿部和脚部末梢血管，增加脚部皮肤血
栏目:健康生活 作者:佚名
...一定的讲究的。而专家们更是认为冬季晚上运动更有利于睡眠。这是因为对于冬季早上的气温相对较低，会使得血管收缩，有可能会使得血压升高而引起一
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...人体有益。但是要注意的是，不要要喝浓茶，否则会影响睡眠质量。另外，晚上喝茶也不要空腹喝，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝容易刺激胃粘
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...等已逐渐发育完整，眼睛也开始能睁能闭，形成了初步的睡眠周期。怀孕28周的女性，体重会增加六到七千克左右，腹部前倾更加
栏目:女性 作者:祝由网