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...下面向您推荐的是滋采春季研发的菜谱，充分考虑到春日养生的特点，将滋采系列食用油与青笋、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健脾燥湿、止渴、利水消痰、益养脾胃的功效。痰湿体质养生推荐白术。专家认为，白术具有健脾燥湿的功
栏目:健康综合 作者:祝由网
【疏通经络很重要】从业养生快有十年的时间了，常常会碰到这样的客人，从来没有疏通过经络，给他们做经络的时候常常会说，太疼了，受不了，不想做了……这是技师太用力了吗，事实上，是气滞血瘀而导致的经络不通，中...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...般可以分成绿、黄、白、青/乌龙、红和黑茶6大类。茶的养生功效，源于当中所含的茶多酚，包括儿茶素、没食子酸和咖啡因成份，有抗氧化、去油脂和提神的作用。基于不同茶种的发酵时间有别，所含的茶多酚份量
栏目:茶常识 作者:品茶
...反而适得其反，给老年人的健康带来危害。那么，老年人养生有哪些误区呢?★误区一：喝牛奶会使胆固醇增高中国人的牛奶食
栏目:健康生活 作者:妙手生春
从《鬼谷子》一书的内容来看，鬼谷养生的主要观点是精神与物质并用，追求延年益寿、长生不老。《鬼谷子》一书有《本经阴符七术》，其中有“盛神”、“实意”、“养志”之说，在《持枢》和托名鬼谷子的《阴符经注》中...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...和刮痧等同样都是的比较常见的中医保健方法，采用这种养生保健方法，可以有效地达到温经通络的效果，对于保健身体、疏通经络、预防疾病有着非常好的效果，并且艾条当中的药物成分，还能够调整人体的阳
栏目:健康综合 作者:健康生活
日常5个好习惯是养生基础人一旦到了50岁，身体机能逐渐衰老，老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有，虽然我们阻止不了衰老，但是可以让衰老的脚步慢一些，通过饮食及生活习惯来调节，改善衰老速度，保持精力。下面给大家介...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季健身养生-适合春季的运动1、散步散步最好选在日出之后或日落之时，在家附近的社区小路、公园、河边都可以，因为这些地方空气中负离子含量很高，散步不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，有一些重点需要注意。下面小编就为白领男人推荐几种养生保健的方法，希望能帮助到
栏目:健康生活 作者:中医世家