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...康呢？一、叩头每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。二、梳头用木梳（别用塑料、金属制梳，最...
栏目:上班人群 作者:佚名
...头。用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，把操作时产生的生物信息，通过经络与全息的传感关系作用于头部，使头
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...种按摩手法一、按按小腿去水肿小腿从下到上刺激这四个穴位。促进血液循环，消除水肿。委中穴，位于膝盖的正后方。承筋穴，位于与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央。承山穴，脚踝与委中穴的中间，当伸直
栏目:健康生活 作者:佚名
...来月经的时候，可以通过贴足贴的方式，从而刺激足底的穴位，促进体内毒素排出，也可达到排湿气的作用。另外
栏目:中医健康 作者:祝由师
...传统的养生按摩方法之一，它通过对人体背部脊柱附近的穴位进行按摩刺激，能够起到显著的促进身体健康的效果，这种按摩方法最早就是被古人应用于儿童保健方面。现代养生研究发现，捏脊对各个年龄层次的人都有着很好的...
栏目:儿童 作者:小爱
脐，中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、与五脏六腑相通。所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。下面...
栏目:儿童 作者:小爱
...处，所以大家应该对气户有所了解才行，那么具体气户的穴位我们如何按摩比较好，下面就让对面一起看看吧。治疗咳嗽气喘我们按摩
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的按摩手法和按摩效果肩髃穴是我们人体非常重要的一个穴位了，相信我们很多的朋友们生活中都是见过肩髃穴的，适当的按揉肩髃穴还可以促进大家的身体的健康，那么大家对于肩髃穴的按摩方法了解多少?下面我们就来一起...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
申脉穴作为我们人体非常重要的穴位，相信大家在生活中都是听说过申脉穴的，当然，在生活中适当的按摩申脉穴或者是针灸申脉穴，可以起到非常好的保健功效，但是有些朋友们对于申脉穴的定位方法还不是非常的了解，其实...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...、韩国、美国及欧洲针灸界影响极大。董氏奇穴特色：①穴位：与传统经穴迥异，数百奇穴，疗效奇特。②针法：倒马、动气、牵引针法
栏目:杂谈 作者:医案日记