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以下的是10个不同学科的医学专家，总结出的30条健康建议，简单易行。快和你的家人朋友一起来看看，如何把健康掌握在自己手里吧！1肿瘤专家1、肉最好煮着吃。高温火烧会使肉中氨基酸分解，并形成致癌物质，因此肉食最好...
栏目:健康生活 作者:佩兰
...寿，是古今人们都在追求的事情。那么，怎么才能让自己健康长寿呢?微胖现代人多以瘦为美，胖子变得不受待见。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是误区。稍微胖一点才是既好看又健康的身...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...唾液，人体就无法正常分解和消化食物。唾液还是最好的健康指标之一。美国《医药日报》7月30日载文，揭示出“唾液的7个健康秘密”。1．测唾液可查多种疾病。唾液保持体内平衡
栏目:健康生活 作者:中医世家
...身体的时候，我们需要时刻的关注我们宝宝的正常的身体健康状态，针对1岁宝宝血红蛋白正常值我们给出一点建议，帮助妈妈们更好的呵护宝宝的身体健康，也可以使宝宝自身的身体素质变得更加的强。 当宝宝处于胎儿期时，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
产后有效减肥方法,这样做才能保证健康的产后减肥产后的肥胖几乎是不可避免的，基本上百分之九十的妈妈在产后都会出现体型变胖的现象，而面对产后减肥的问题很多妈妈都太过于急功近利，导致不仅效果不好还影响到了自...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
白领怎么坐更有利于健康坐着是白领一族最经常的工作状态。虽然说坐着，比站着好，但时间久了，也会觉得特别累，尤其是当坐姿不正确的时候，对白领的身体健康还是有伤害的。那么白领怎么久坐更有利于身体健康呢？（1...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
食用油哪种油最好,最健康的食用油排行榜食用油是我们日常饮食的重要组成部分，所以食用油的安全健康也格外关键。现在市面上的食用油有很多，那么食用油哪种油最好呢?接下来就给大家介绍最健康的食用油排行榜。食用油...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胆固醇高影响健康,推荐吃这些缓解胆固醇高的情况是现在很多人都会有的，这也是我们现代人非常常见的一个情况了，这样的问题对我们健康影响是非常大的，很容易会因为这样的情况导致我们健康受到影响，那么具体我们有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
健康养身365爱健康，爱养身，健康养生知识！关注青椒炒鸡腿肉食材：鸡腿，青椒，干辣椒，花椒，姜，蒜，葱，豆瓣酱，老抽，生抽，料酒，盐，糖，淀粉。做法1、鸡腿洗净，剔出骨头，肉切块。青椒洗净斜切成段，姜、蒜...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...其他公共场所的首选饮水设备。但是，饮水机里的水真的健康吗？关于饮水机对健康的危害，你了解几个？水长期烧不开饮水机主要是用内置加热胆烧水，通常情况下很难将水温加热到10
栏目:健康综合 作者:健康生活