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...碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米
栏目:杂谈 作者:医案日记
本文关键词:男性性保健类 壮阳羊肉粥用到的食材 锁阳 : 10g精羊肉 : 100g 大米 : 100g 壮阳羊肉粥的功效与作用 温阳补肾。适用于平素肾阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。 壮阳羊肉粥做法 将羊肉洗净细切。先
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...现腰酸背痛的症状，尤其是男性。其实这就是肾虚，需要补肾，那么在日常生活中壮阳补肾生精吃什么比较好呢？1、泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅...
栏目:健康综合 作者:健康生活
补肾药膳补肾药膳补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚证。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘...
栏目:杂谈 作者:医案日记
黄芪羊排汤——秋季滋补气血驱寒秋季到了，人们都会感觉到空气中有一种凉爽的感觉，秋季要注意一些养生保健的方法哦，吃什么呢，秋季空气干燥，要注意多吃一些滋阴润燥的食物，羊排就是不错的选择，可以驱寒养胃，来...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
阳痿的穴位按摩方法有哪些？每个男性都想自己拥有强大的性能力告别阳痿，除了药补和食补，平时按摩一下穴位也会带来不错的效果，那么阳痿的穴位按摩方法有哪些？小编告诉你。阳痿的穴位按摩方法有哪些？1、刺激关元...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
补肾壮阳，几乎是每个男人都要经历的一件事情。因为年纪越来越大，又或者外界的其他因素，人们的肾功能在不断的衰退，这个时候就应该采取一些方法和措施来达到补肾壮阳的目的。那么，人们应该把黄酒和什么中药一起泡...
栏目:健康综合 作者:健康生活
本草纲目补肾壮阳中药有什么1、还主要含维生素本草纲目补肾维生素本草纲目补肾磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
最有效的草药泡酒壮阳药方功效：这道中药酒具有很好的补肾壮阳的作用，如果男性出现了阳痿或者是滑精的情况，服用这种中药泡酒效果非常的不错。壮阳酒常用：肉苁蓉，仙灵脾，锁阳，枸杞子，熟地，黄精等泡。果仁和种...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
一、男人补精吃5种食物最有效1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。2、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖...
栏目:健康生活 作者:夕阳红