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【 别 名 】：阿月浑子、胡棒子、无名子 【禁忌人群】：肥胖、高血脂者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 开心果的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等，都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快，
栏目:健康生活 作者:佚名
...自己脆弱的身体。带脉是我们身体的重要组成部分，对于肥胖的人来说更重要，因为带脉如果不好会影响身体的发胖。带脉减肥的手法第一、敲带脉的位置：带脉减肥的手法可以敲带脉，要
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...葫芦巴碱，能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，十分适合肥胖的糖尿病患者食用。圆白菜热量;12千卡/100克圆白菜富含维生素E，大量的维生素E可促进胰岛素的生成和分泌，调节糖代谢。莴笋热量14千卡/
栏目:饮食营养 作者:七里香
...可少的。甜品在现如今在人们的饮食中一直因为易于引发肥胖而备受“争议”，其实任何口味的食物只要遵循适量而食，就不存在
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...固醇含量较高的食品，脂肪和热量就会堆积在体内，形成肥胖和营养素缺乏，也容易造成代谢缓慢，甚至会出现便秘等疾病，严重患者形成脂
栏目:老人 作者:夕阳红
...以吃的食物很多，运动的次数又很少，所以特别容易出现肥胖情况，想要减掉身体赘肉，大家可以选择瑜伽瘦身方法，能够达到非常不错的效果，瘦腰瘦肚子的瑜伽动作有很多，大家应
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体会储存几公斤的脂肪，以备乳汁分泌之用。如果是超重肥胖的母亲，其实无需储存这些脂肪，因为妈妈身上的肥肉都是可以动员用来制造乳汁的。乳汁里究
栏目:健康生活 作者:佚名
三个瘦脸妙招让你打败大饼脸打败肥胖大饼脸 三个瘦脸良方脸部是每一个女性都很在乎的身体部位，脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题，但是如何快速瘦脸呢，下面就为大家简单的介绍三个瘦脸妙招，帮助大家...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是喜欢吃的，而且它可以很好的降低人体的血脂，很适合肥胖人群食用。而且还能保护人的心脏，那么西兰花到底是不是碱性食物呢?下面一起来看看。西兰花是不是碱性食物西兰花是碱性食物。它所含的营养价
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动