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...得自己还很年轻，身强力壮，根本就不需要养生，养生是老年人应该注意的问题；老年人群体随着年龄的增长，身体内的各器官的功能慢慢地在衰弱，因而更注重养生是完全没有问
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食用的一种米。黄小米粥是一种非常适合的养胃食物，对老年人来说尤其适合，人们平常将黄小米淘洗干净，然后用小火煮粥，还可以加入掐的食材，比如枸杞、红枣等，黄小米粥是非常适合老年人食用的滋阴
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
2016年10月26日讯 从11月1日起，70至79岁的老年人或许就能够免费注射带状疱疹疫苗了，带状疱疹是一种可怕的好发于老年人机体中的疾病，本文中我们就来看看带状疱疹到底是什么？其致病机制到底是怎么样的？我们又该对哪些...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...均寿命是75岁，不过现实生活中能够看到很多八九十岁的老年人，不少人不解，这些老年人有什么长寿的秘诀呢？关于长寿的秘诀，其实不过就
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...满18周岁及以上的成年人才能合法饮用劲酒。此外，对于老年人、孕妇及某些体弱者，饮用劲酒可能会有更为严重的健康风险。因此，无
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...哮喘、贫血的老人在冬天多吃羊肉是大有益处的，故不少老年人视羊肉为冬令佳品。然而，羊肉好处虽多，但老年人食有讲究。一是患慢性病如高血压
栏目:杂谈 作者:医案日记
...似乎隔三差五看到老人离世的消息。也经常听别人说到：老年人难过冬。难道，冬天真的是老年人的一道坎？数
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...似乎隔三差五看到老人离世的消息。也经常听别人说到：老年人难过冬。难道，冬天真的是老年人的一道坎？数
栏目:健康生活 作者:溪黄草
一、老年人如何保护牙齿健康1、保持良好的饮食习惯。老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物，因为在咀嚼这些食物的时候，对牙齿有较多的摩擦，有利于牙齿清洁。2、及时修补缺损牙齿。出现牙齿缺损时，应及时修补。...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
老年人的睡眠问题突出，是睡眠障碍的主要人群。很多老年人年纪大了常常会觉得自己睡眠不好，年纪越大越容易早醒。如何睡个好觉?先选一张好床吧，毕竟床与睡眠关系密切，一张舒适的床能够帮助入睡，促进睡眠，提升睡...
栏目:健康生活 作者:佚名