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...高的新鲜蔬菜和水果，以补充体内所需水分和维生素、矿物质。同时，还可以补充一些乳制品，既能补水，又能满足人体对钙的需求。生活预防：从根本上改
栏目:夏季养生 作者:四季调养
吃鳝鱼有好处吗鳝鱼所含有的营养物质是非常丰富，所以不少人平时都会将鳝鱼做成美味的食物享用，然而虽然很多人喜欢吃鳝鱼也知道吃鳝鱼是有很多好处的，其中不少人却还是不清楚吃鳝鱼具体有哪些好处。那么吃鳝鱼有好...
栏目:健康生活 作者:佚名
太极拳的好处太极拳，作为国家级非物质文化遗产，1949年后，被国家体委一致改编作为强身健体之体操运动、扮演、体育比赛用处。在我国能够拿来训练身体的办法有许多，太极拳就是其间很受欢迎的的办法之一。那么太极拳...
栏目:运动健身 作者:佚名
...一般吃螃蟹还要注意一些搭配的禁忌，螃蟹里面含有一些物质可能会与其他食物发生副反应，这样就可能造成食物中毒。那么，在吃螃蟹的时候是否可以喝酒呢？吃螃
栏目:健康生活 作者:佚名
...都非常喜欢吃的一种水果，而且榴莲中还含有大量的营养物质并且还具有非常不错的食用功效，所以榴莲是备受人们欢迎的。但是许多人在吃过榴莲之后多非常担心会长胖的问题。那么吃榴莲会不会发胖？榴莲一次吃多少最好？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...尽各种办法做孩子喜欢吃的食物，儿童从食物中获取营养物质，因此做出具备既营养又好吃的晚餐非常有必要。家长们可以选择能提高孩子免疫力的是食物，今天我们就
栏目:健康生活 作者:佚名
...鱼等。鱼肉肉质细嫩鲜美、营养丰富，是一些维生素、矿物质的良好来源，也是很多家庭喜欢的美食。那么，鱼肉的营养价值有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！磷、钾、碘、锌、硒等无机盐。鱼肉有暗
栏目:健康生活 作者:佚名
...那么，杨桃的功效与作用是什么呢？ 柠檬酸和苹果酸等物质含量丰富，有助于提高胃液的酸度，进而促进消化，达到和中消食的作用；而杨桃中丰富的糖类、有机酸和维生
栏目:健康生活 作者:佚名
什么时间喝豆浆好豆浆是一种含有多种营养物质的饮品，豆浆中的微量元素是很丰富的，对人体有很多好处，对某些疾病还有治疗的作用，但是喝豆浆也有很多注意的事项，比如说喝豆浆的时间，并不是任何时候都可以喝的，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
...粘膜，香蕉中含有一种能刺激胃粘膜细胞生长繁殖的化学物质，有更多的胃粘膜来保护胃。增加血糖浓度香蕉中富含糖类，酒后食用香
栏目:健康生活 作者:佚名