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...四肢无力，失眠，心绪不宁，心慌意乱，甚至视力模糊、呼吸困难，自我感觉不佳，工作能力下降。但当你去看医生时，却检查不出任何疾患。医生把这种处于健康与疾病之间的状态称为人的“亚健康状态”。随着
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、患有轻病恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;2、体内有水湿停留或痰饮白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...放松，不能把注意力都放在“松”字上，应把注意力放在呼吸和神意的贯穿上。身上不僵、不拙、不较劲，和顺就好。如此练去，逐渐化去后天的
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳以意行气、内外合一、心息相依、神气合一、呼吸沉长、气沉丹田、柔顺沉着、完整一气。所以，练拳宜慢不宜快。能慢尽管慢。从起式开始到收式结束，须慢慢领起，缓缓运行，默默停止。形似孱孱流水，又似和风日...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...用，可缓解暑温口渴、小儿痱子等，有时还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症，是清热解毒消暑的良药，深受大家欢迎。不过，不建议大家在夏天把金银花露当成饮料喝。首先，要
栏目:饮食营养 作者:柳华
肺部疾病是比较常见的一种疾病类型，属于呼吸系统疾病，如果不注意保护它的话很容易受到感染的威胁哦。如何化痰开窍的呢，一些食物可以起到保健的作用，可以有润肺的作用，还可以起到保健的效果，来看看这些润肺止咳...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...三次，每次吹到最大为止，在吹气球之前，一定要先做深呼吸然后吹，这样可以锻炼肺活量和胸肌，从而让胸部的肌肉更有弹性和张力，长期锻炼可以达到乳房紧致结实的效果。不过，有
栏目:女性 作者:中医世家
...动。运动是女性最常用的丰胸方法。早晚做扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳。但是为了达到好的效果，很多MM早晚均坚持，不辞劳苦。但效果并没有预期的好，胸部也没有特别大...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要走出去，用他们自己的节奏慢慢的去游览一个城市，去呼吸不一样的新鲜空气。那么，我们一起来看看春天适合老年人旅游的地方有哪些。春天适合老年人
栏目:老人 作者:生活小常识
...抚奶嘴可以帮助缓解牙龈痒的问题，还能帮助宝宝用鼻子呼吸。那么安抚奶嘴什么时候用合适呢?安抚奶嘴使用方法是什么呢?接下来我们一
栏目:健康生活 作者:佚名