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...、盐蒸橙子【功效】橙子入肺经，主要有生津、止渴、健脾胃的功效，对于阴虚干咳的咳嗽患者，适量吃些有一定的缓解症状的作用，而盐本身有一定的杀菌消炎作用，盐蒸之后温热效果增强，对于寒性咳嗽效果更好。【做法】...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饮食无度，食不定时，经常会吃零食，长时间下去可损害脾胃功用，致使运化异常，构成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，构成疳积而发热。脚心发热，二是患其它在疾病后
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...脑。肾之果：板栗、杏仁板栗富含柔软的膳食纤维。 健脾胃，补肾强心。血糖系数比米饭低，糖尿病人可适当品尝。每天只吃6～7粒。中医认为
栏目:健康生活 作者:妙手生春
主讲嘉宾孔小云广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师擅长：治疗胃肠疾病及消化内镜诊治技术很多人都会有这样的经历，吃饭时不小心咬到舌头，疼得飙泪！这时，老人家就会说，咬到舌头代表上火，应该“喝凉茶”了...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...首、海萝、藫、乌菜、海带花、海藻菜 【禁忌人群】：脾胃虚寒者少食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 海产藻类的统称，通常固著于海底或某种固体结构上，是基础细胞所构成的单株
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：海南黄檀、海南黄花梨、花梨、花黎、花黎母、花狸、降 【禁忌人群】：胃酸多、脾胃虚寒、糖尿病患者。 【适宜人群】：一般人都可食用,肝炎和肝肾功能不佳者尤其适于吃梨。 梨的营养信息 营
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁 【禁忌人群】：脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃。 【适宜人群】：一般人群均可食用1. 胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用；2.
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
... 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者，老年人及
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜体虚自
栏目:饮食营养 作者:健康管理师